Qual è il miglior metodo di riduzione delle rughe?

Ci sono molte diverse creme e sieri sul mercato che promettono di rimuovere le rughe dalla pelle. Creme e lozioni per la riduzione delle rughe possono migliorare l’aspetto della pelle, anche se il modo migliore per mantenere la pelle giovane è prendere misure preventive. Anche la pelle già rugosa può essere migliorata seguendo alcuni semplici passaggi.

La prima regola della pelle senza rughe è quella di evitare il sole. È fondamentale applicare la protezione solare ogni volta che si avventura all’aperto. Il sole è forte in ogni momento dell’anno, anche durante i mesi invernali. Pertanto, la scelta di una lozione idratante che contiene crema solare è un modo eccellente per evitare i raggi del sole. Quindi, evitare di fumare di qualsiasi tipo, poiché il fumo porta alla pelle rugosa.

Si ritiene che il fumo di sigaretta contenga una sostanza chimica che provoca il deterioramento dell’elasticità della pelle. Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che il fumo di sigaretta fa apparire la pelle più sottile, il che, a sua volta, rende la pelle più sensibile agli elementi naturali come il sole e il vento. Molti studi hanno anche dimostrato che le persone che non dormono abbastanza tendono ad avere più rughe. Poiché il sonno è necessario per riparare l’elasticità della pelle, è importante dormire per almeno sei ore ogni notte.

La riduzione delle rughe può anche essere ottenuta mangiando molta frutta, verdura e salmone. È noto che questi alimenti contengono vitamine, nutrienti e grassi essenziali, che aiutano la pelle a sembrare più giovane. Semplicemente cambiando la dieta, le rughe possono iniziare a diminuire. I trattamenti topici possono anche aiutare a ridurre le rughe, anche se il tipo di trattamento scelto è importante.

La Food and Drug Administration (FDA) negli Stati Uniti ha approvato Retin-A come riduttore delle rughe. Gli studi hanno dimostrato che la prescrizione Retin-A aiuta efficacemente a ridurre le rughe e le rughe. Oltre alle creme e agli unguenti topici, è stato dimostrato che varie procedure cosmetiche riducono le rughe. Botox, peeling chimici, filler antirughe, resurfacing leggero e alcuni tipi di dermoabrasione possono aiutare a ridurre le rughe.

Chiunque stia considerando una procedura cosmetica per aiutare nella riduzione delle rughe dovrebbe rivolgersi a un chirurgo plastico qualificato. Non è consigliabile sottoporsi a alcun tipo di procedura cosmetica senza l’assistenza di un chirurgo o cosmetologo autorizzato. Mentre queste procedure possono essere utili, seguire i passaggi naturali sopra elencati aiuterà anche a ridurre le rughe senza intervento medico. Sebbene apparentemente impossibile, la riduzione delle rughe può essere ottenuta prendendosi cura della propria pelle in modo corretto.