Per fare la scelta migliore quando si sceglie una protezione per l’avambraccio, è necessario prima determinare esattamente perché ne hai bisogno. Se hai sofferto di un muscolo dell’avambraccio teso o slogato, dovresti cercare una protezione leggera che fornisca a questa parte del braccio un supporto moderato. Al contrario, se hai strappato un legamento, un muscolo o un tendine nell’avambraccio, una protezione più pesante in grado di fornire un maggiore grado di protezione è la cosa migliore per te. Infine, se ti è stata diagnosticata la sindrome del tunnel carpale, il gomito del tennista o un’altra condizione che colpisce il tuo avambraccio, avrai bisogno di un diverso tipo di protezione. Assicurati di consultare il tuo medico per ottenere risultati ottimali quando si tratta di scegliere la protezione dell’avambraccio giusta per te.
Oltre a considerare il motivo per cui hai bisogno di una protezione per l’avambraccio, devi anche valutare per quanto tempo dovrai tenerla. Ad esempio, se hai un semplice stiramento o distorsione all’avambraccio, dovresti cercare una protezione che possa essere facilmente rimossa a casa. Al contrario, le protezioni destinate alla promozione della guarigione delle lesioni tendinee o persino delle ossa rotte possono spesso dover essere posizionate da un medico qualificato, come un terapista occupazionale.
Per ottenere i migliori risultati, considera quali tipi di attività svolgi per trovare il giusto tipo di protezione dell’avambraccio. Se partecipi ad attività atletiche che ti costringeranno a entrare in contatto con altri giocatori, avrai bisogno di una guardia che consenta il contatto da giocatore a giocatore. Queste particolari protezioni in genere hanno una superficie più liscia che non provoca forature o graffi sulla pelle di un avversario e possono essere fornite da un fisioterapista o da un preparatore atletico.
Infine, per ottenere i migliori risultati nella scelta di una protezione per l’avambraccio, assicurati di cercare un prodotto che si adatti correttamente al tuo avambraccio. Idealmente, la protezione dovrebbe adattarsi saldamente all’avambraccio, pur consentendo una normale gamma di movimenti del polso e del gomito. Inoltre, le protezioni più affidabili dovrebbero avere cinghie regolabili che consentano di modificare le dimensioni dell’avambraccio a causa del gonfiore. Se sei preoccupato di trovare una protezione dell’avambraccio che ti si adatti correttamente, provala. In questo modo, saprai se la protezione dell’avambraccio si adatta correttamente a te prima di effettuare un acquisto finale.