I prodotti a base di vitamina K sono disponibili in tre forme base. Creme, gel e soluzioni concentrate sono disponibili come applicazione topica per infondere vitamina K nella pelle. I prodotti alla vitamina K per i capelli includono shampoo e balsami. I prodotti supplementari a base di vitamina K sono disponibili anche sotto forma di pillole o bevande vitaminiche in polvere per aumentare significativamente la quantità di questa vitamina nella dieta. Ci sono anche molti alimenti ricchi di vitamina K che aiutano ad aumentare la quantità di questo nutriente essenziale nella dieta.
I prodotti ricchi di questa preziosa vitamina che vengono utilizzati localmente possono essere fabbricati come creme, gel e lozioni. Sono disponibili anche soluzioni concentrate a base di olio. Gli usi principali di questi tipi di prodotti a base di vitamina K sono ridurre la durata di un livido, migliorare il processo di guarigione di una cicatrice e ammorbidire uno scolorimento della pelle, come le occhiaie o la rosacea. L’uso di prodotti topici alla vitamina K è talvolta raccomandato anche prima e dopo la chirurgia laser o estetica.
Shampoo e balsamo prodotti alla vitamina K esaltano la loro capacità di proteggere il fusto del capello dai danni dell’ossidazione. Questo beneficio è conferito dalla capacità di una vitamina di distruggere i radicali liberi, che danneggiano le cellule del corpo, comprese le cellule ciliate. Il principio è che, se le cellule ciliate vengono mantenute il più sane possibile, dal follicolo pilifero cresceranno capelli forti. Alcune estetiste credono anche che shampoo e balsami arricchiti di vitamine possano rafforzare la capacità del corpo di mantenere il colore dei capelli e prevenire l’ingrigimento dei capelli.
Migliorare la coagulazione del sangue, rafforzare le ossa e prevenire la calcificazione dei vasi sanguigni sono solo alcuni dei vantaggi del mantenimento di un livello sano di vitamina K nel corpo. Quando una dieta risulta carente di vitamina K, ci sono diversi modi per aumentare questo nutriente essenziale. Gli integratori sono disponibili sotto forma di pillole e come bevanda vitaminica potenziata. La maggior parte di questi tipi di integratori è pensata per essere presa ogni giorno.
La maggior parte degli adulti che seguono una dieta equilibrata soddisferà naturalmente il fabbisogno giornaliero di vitamina K. Gli alimenti ricchi di vitamina K includono cavolo, spinaci e cavoli. Ci sono alcune condizioni mediche che possono causare una diminuzione della vitamina K. Alcune malattie del fegato ridurranno la capacità del corpo di produrre vitamina K e l’uso di antibiotici può distruggere la flora naturale presente nell’intestino che è responsabile del rilascio di vitamina K nell’intestino.
La vitamina K è elencata come ingrediente e non è considerata un farmaco regolamentato. Questo status elimina il requisito che un produttore sostenga scientificamente le sue affermazioni di efficacia. Di conseguenza, un acquirente deve essere consapevole che il prodotto a base di vitamina K che acquista potrebbe non essere all’altezza delle affermazioni riportate sulla bottiglia. Si consiglia di leggere le recensioni dei consumatori su un prodotto prima di acquistarlo.