Pillole d’acqua, o diuretici, sono utilizzati nel trattamento di condizioni mediche come ipertensione, malattie renali e insufficienza cardiaca congestizia, ma non sono prescritte o consigliate per la perdita di peso. La connessione tra pillole d’acqua e perdita di peso è temporanea. L’effetto dimagrante dopo aver preso una pillola d’acqua è dovuto alla perdita di acqua e non alla perdita di grasso ed è solo quest’ultima che si traduce in una perdita di peso a lungo termine. L’uso di diuretici può causare disidratazione, crampi muscolari, nausea, perdita di appetito e diminuzione dei livelli di potassio, e il loro uso per un motivo diverso da quello prescritto da un medico è considerato pericoloso.
La rapida perdita di peso è il risultato dell’assunzione di pillole d’acqua, ma il peso è completamente a base d’acqua. Una volta interrotta l’assunzione della pillola, il corpo recupera l’acqua persa. Pertanto, questo tipo di perdita di peso è efficace solo a breve termine. L’uso a lungo termine di pillole per l’acqua non è consigliato in quanto ciò causerebbe molte condizioni avverse come bassa pressione sanguigna o uno squilibrio elettrolitico che può causare problemi di salute cronici.
Le pillole d’acqua vengono assunte per aiutare i reni a rimuovere l’acqua in eccesso dal flusso sanguigno e dai tessuti, che viene poi escreta attraverso l’urina. Influenzano il modo in cui i reni filtrano il sangue e filtrano il sale dalle urine. Quando non ci sono condizioni mediche preesistenti, il risultato dell’assunzione di pillole d’acqua per la perdita di peso può essere la creazione di carenze di sodio e potassio, a seconda del diuretico utilizzato.
Il sodio e il potassio sono elettroliti e sono vitali per il corretto funzionamento di cuore, reni e fegato. Qualsiasi squilibrio potrebbe portare a insufficienza cardiaca e morte improvvisa. La disidratazione dovuta alla perdita di liquidi vitali può causare danni ai reni. A ciò si aggiunge il fatto che entro pochi giorni dall’assunzione di diuretici, il corpo reagisce alla perdita di acqua trattenendo più acqua.
La connessione tra pillole d’acqua e perdita di peso è nella migliore delle ipotesi tenue. Dopo aver preso una pillola, c’è una certa perdita di peso che è istantanea ma temporanea. Il corpo umano è composto per circa il 60% da acqua. Il cervello, il sangue, i muscoli e ogni cellula del corpo hanno bisogno di acqua per funzionare in modo efficiente. Qualsiasi diminuzione invia campanelli d’allarme e il corpo fa tutto il possibile per ripristinare i livelli di cui ha bisogno.