Berrywork è un metodo di terapia fisica. È una combinazione di allungamenti correttivi e tecniche di massaggio che coinvolgono la cartilagine e il tessuto appena sotto la pelle, chiamato fascia. Berrywork, popolarmente noto come il metodo Berry, si concentra sul tessuto che circonda i muscoli, le articolazioni, i nervi e i vasi sanguigni e stimola il corpo verso l’autocorrezione e l’equilibrio.
Berrywork non comporta semplicemente lo sfregamento e il massaggio della pelle, ma il delicato e sottile spostamento del tessuto intorno agli organi e ai muscoli al suo posto. Questo spostamento e allungamento costringe lentamente il corpo a tornare al suo stato naturale e dovrebbe ripristinare il giusto equilibrio. Berrywork è noto per curare disturbi che vanno da problemi ai seni paranasali, vesciche deboli, spalle congelate ed ernie.
Berrywork guarisce il corpo attraverso la manipolazione dei tessuti molli. Queste tecniche, popolari da secoli in Svezia, consistono in massaggi delicati. Questi massaggi funzionano per alleviare gli spasmi, correggere le distorsioni e guarire i muscoli e gli organi scheletrici. Berrywork spesso applica una comprensione meccanica del corpo e un preciso lavoro di articolazioni e muscoli al loro posto attraverso un massaggio facile e movimenti lenti e forti.
Questo lavoro è noto come posizionamento di muscoli e organi e ha mostrato il lato meccanico del metodo di Berry. Berry credeva che il corpo avesse una memoria e che cercasse di riportarsi a uno stato normale e sano, consentendo così il riposizionamento di muscoli e organi attraverso il massaggio. Berry credeva che la distorsione dei componenti interni del corpo, muscoli, tendini e legamenti, portasse ai principali problemi meccanici del resto del corpo, soprattutto della colonna vertebrale.
Berrywork è stato sviluppato da Lauren Berry, Sr., un fisioterapista registrato che spesso si considerava un “meccanico” del corpo. Berry considerava il corpo come un progetto di ingegneria con un problema strutturale che doveva essere risolto. Ha imparato da bambino da un medico vicino e presto ha iniziato a curare la famiglia e gli amici con i suoi metodi di massaggio. Dopo aver studiato anatomia, fisiologia, sale autopsie e cadaveri, Berry sviluppò presto il suo metodo in una pratica organizzata.
Il metodo Berrywork si è evoluto dopo la morte di Berry nel 1983 con l’Institute of Integral Health, Inc. L’istituto è stato originariamente avviato da sette studenti avanzati di Berry che hanno imparato e lavorato con il fondatore prima della sua morte. Berrywork è insegnato principalmente all’Università di Berkeley ed è certificato solo attraverso un programma quinquennale. Ci sono, tuttavia, molti laboratori in tutto il mondo che insegnano i principi principali del Metodo Berry. Questi forniscono un allenamento individuale su specifici siti di lesioni comuni in tutto il corpo, come il ginocchio e la caviglia, due delle articolazioni più notoriamente corrette attraverso Berrywork.