Consumare troppo calcio può avere effetti negativi sul corpo, inclusi problemi digestivi come stitichezza o diarrea. La tossicità del calcio può portare a calcoli renali o persino a insufficienza renale. Quando una persona consuma quantità eccessive di calcio durante l’utilizzo di determinati farmaci, può verificarsi anche un’interazione farmacologica.
Il calcio svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento di una salute ottimale. Questo minerale essenziale aiuta a costruire denti e ossa forti e può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Consumare troppo di questo minerale, tuttavia, può portare a effetti collaterali e gravi rischi per la salute. Assumendo integratori ad alti dosaggi, alcuni individui possono assumere più calcio di quanto il corpo richieda.
Gli effetti collaterali meno gravi associati al consumo di alte dosi di calcio comportano problemi di digestione. Mal di stomaco, indigestione o costipazione sono tutti sintomi comuni, sebbene alcuni individui possano anche manifestare diarrea. Possono verificarsi anche nausea e vomito. Se ciò accade, potrebbe essere necessario modificare il dosaggio. È meglio discutere questo problema con un medico se tali sintomi si verificano durante l’assunzione di integratori di calcio.
Un altro problema comune con il consumo eccessivo di calcio è lo sviluppo di depositi di calcio su varie ossa. Depositi di calcio possono formarsi sulle ossa del gomito, della spalla o di altre articolazioni. Questo può portare a dolore, infiammazione e diminuzione della mobilità.
Quando un individuo riceve troppo calcio, può anche provare mal di testa. Il dolore e la durata di questi possono aumentare man mano che continua ad assumere integratori di calcio ad alte dosi. Vertigini possono verificarsi anche in alcuni individui.
L’assunzione di troppo calcio può interferire con l’assorbimento di alcuni antibiotici, come la tetraciclina o la ciprofloxacina. Qualsiasi dose di calcio può rappresentare un rischio di interazione farmacologica, quindi è meglio consultare un medico prima di iniziare un ciclo di farmaci. Un farmacista può anche essere in grado di offrire consigli sulle interazioni farmacologiche e sul calcio.
Vari segni di troppo calcio nel corpo includono anche problemi di equilibrio o debolezza muscolare. Questo può includere anche una sensazione generale di affaticamento. Altri sintomi vari possono verificarsi con un uso eccessivo di calcio, comprese le irregolarità cardiache. In alcuni individui che ricevono troppo calcio possono verificarsi palpitazioni cardiache o battito cardiaco accelerato. L’eccessiva sudorazione, compresa la sudorazione notturna, può essere altri sintomi di tossicità del calcio.
In un caso estremo di sovradosaggio di calcio, l’individuo può manifestare calcoli renali, malattie renali o insufficienza renale completa. Questi sintomi si verificano in genere gradualmente, dopo aver consumato troppo calcio per un lungo periodo di tempo. I primi segni premonitori di malattia renale possono essere mal di schiena, febbre, ittero o sangue nelle urine. Qualsiasi sintomo deve essere segnalato a un medico o a un operatore sanitario, che può determinare se è associato al consumo di calcio.