Una migliore salute sessuale e un migliore funzionamento della mente sono tra i più comuni effetti collaterali di tongkat ali. I professionisti della medicina olistica usano le radici e la corteccia di questo arbusto perché sono ricchi di sostanze chimiche resistenti al cancro note come antiossidanti. Questi antiossidanti non solo curano il cancro, ma incoraggiano anche altri effetti collaterali curativi del tongkat ali, tra cui la guarigione delle ulcere, l’attenuazione della malaria e il sollievo dalla diarrea.
L’erba, che spesso viene chiamata “longjack” e “ginseng malese”, deriva dall’arbusto Eurycoma, un albero basso che cresce principalmente in Malesia e Indonesia. Pochi benefici del tongkat ali hanno guadagnato un’attenzione maggiore rispetto alla sua presunta capacità di aumentare le prestazioni sessuali e il divertimento. L’erba, che accelera la creazione di ormoni luteinizzanti (LH), è ampiamente conosciuta come afrodisiaco sia per gli uomini che per le donne. Negli uomini, la maggiore quantità di LH aumenta la produzione di testosterone da parte del corpo, dando loro generalmente erezioni più frequenti e più resistenza sessuale: i medici spesso raccomandano il tongkat ali per alleviare la disfunzione erettile e aumentare il volume dell’eiaculato. Le utilizzatrici spesso affermano che il tongkat ali ravviva la loro libido, consentendo loro di eccitarsi più rapidamente e di raggiungere orgasmi più piacevoli.
I giocatori di sport spesso gravitano su questa erba perché la forma fisica superiore e l’abilità atletica sono spesso propagandate come effetti collaterali del tongkat ali. L’erba, secondo alcuni medici sportivi, consente una migliore riparazione muscolare e accelera il recupero dopo allenamenti rigorosi che affaticano o lacerano tendini e tendini. Molti atleti affermano che il tongkat ali consente loro di aumentare la forza riducendo la percentuale di grasso corporeo. La capacità dimagrante di questa pianta l’ha resa attraente anche per molte persone a dieta.
I benefici per il miglioramento del fisico di Tongkat ali si rivolgono soprattutto ai bodybuilder, alcuni dei quali mescolano l’erba con steroidi e altri integratori che migliorano le prestazioni. La combinazione dell’erba con gli steroidi anabolizzanti può presumibilmente tamponare il crash che si verifica quando l’uso di steroidi viene interrotto. Un incidente con gli steroidi in genere include un’estrema letargia e un senso di disidratazione per due o quattro giorni.
Due effetti collaterali mentali del tongkat ali che spesso interessano sia i bambini che gli adulti sono la tendenza dell’erba ad affinare la memoria e la sua capacità di creare un senso di felicità e positività. Il presunto potere dell’erba di favorire l’ottimismo ha indotto alcuni medici a raccomandare il tongkat ali a coloro che soffrono di depressione e disturbo bipolare. Alcuni attribuiscono alla natura energetica dell’erba il suo potere di curare il blues emotivo.
Tongkat ali è venduto sotto forma di polvere e pillola. Molti utenti scelgono di acquistare l’estratto piuttosto che le radici e la corteccia in polvere perché l’estratto è più concentrato e ritenuto più efficace. La maggior parte dei paesi non richiede alcuna prescrizione per questa erba. Gli erboristi di solito non segnalano effetti collaterali negativi del tongkat ali, ma studi occasionali hanno scoperto che il sistema immunitario può essere indebolito in alcuni individui, in particolare se gli utenti superano notevolmente il dosaggio raccomandato sulla confezione del supplemento. Non è consigliato per le persone in gravidanza.