Esistono molte forme di ortica e molti usi dell’ortica, e si dovrebbero conoscere i migliori consigli per l’acquisto di questa erba che promuove la salute al fine di ricevere tutti i suoi benefici. L’ortica può essere utile come diuretico, come rimedio contro le allergie e come trattamento topico per l’acne. L’ortica può essere acquistata come foglie di ortica intere, come tè in foglie di ortica, come tintura e in capsule. Non solo l’ortica è facile da usare, ma può fornire innumerevoli benefici per la salute se usata correttamente sotto la direzione di un medico esperto.
L’ortica può essere trasformata in una tintura, che è una potente concentrazione dell’erba in una soluzione alcolica. Sono necessarie solo da sei a nove gocce di tintura al giorno, sotto la lingua o in un drink. Molte persone richiedono più o meno, a seconda di ciò che il medico consiglia loro è giusto per la loro particolare condizione. L’acquisto di ortica può essere fatto facilmente su Internet o nei negozi di alimenti naturali o nelle erboristerie.
Si potrebbero anche trovare foglie intere di ortica in un negozio di erbe e possono essere utilizzate per preparare il tè all’ortica. Bere il tè all’ortica consente un altro modo per ricevere i benefici per la salute dell’ortica. Molte persone preferiscono acquistare l’ortica biologica per evitare di consumare residui di pesticidi nelle foglie. L’acquisto di ortica non biologica non interferirà con i suoi potenti benefici per la salute.
L’ortica si può trovare anche sotto forma di capsule nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Con molti integratori, si consiglia di assumere la capsula con il cibo. Lozioni o creme che contengono ortica possono essere un trattamento topico per l’acne. Queste lozioni possono essere acquistate nei negozi di alimenti naturali o online. Un altro nome per l’ortica è l’ortica, che potrebbe essere importante quando si acquistano integratori o lozioni di ortica.
Molti studi hanno dimostrato una relazione molto forte tra l’ortica e l’alleviamento di chi soffre di allergie, in particolare la febbre da fieno. Altri studi hanno dimostrato che l’ortica potrebbe aiutare naturalmente le persone che hanno una prostata ingrossata ad alleviare vari sintomi associati all’iperplasia prostatica benigna. È stato anche dimostrato che l’ortica è un diuretico.
Gli effetti collaterali dell’ortica sono rari, ma si verificano reazioni avverse. Alcuni effetti collaterali includono irritazione della pelle e disturbi allo stomaco. L’ortica potrebbe interferire con i farmaci e le prescrizioni per diabetici, quindi è imperativo che si parli con un medico di fiducia per determinare in che modo l’ortica potrebbe influenzarlo.