La pappa reale è una secrezione bianca e lattiginosa prodotta dalle api operaie per nutrire le larve nate dall’ape regina. Quando nasce una giovane ape regina, viene allevata esclusivamente con la pappa reale. Le api operaie standard, d’altra parte, ricevono nutrimento supplementare da altre fonti oltre alla pappa reale. I benefici della pappa reale vanno ben oltre il semplice fornire nutrimento alle api in crescita, poiché si ritiene che fornisca anche una serie di benefici per la salute quando viene utilizzata per il consumo umano. I benefici più comuni della pappa reale sono l’aumento dei livelli di energia, le proprietà anti-invecchiamento, il miglioramento della forza del sistema immunitario e la riduzione dei livelli di stress.
Ritenuta per aumentare i livelli di energia, la pappa reale ha un alto contenuto di diverse importanti vitamine del gruppo B. La ripartizione compositiva della pappa reale mostra che contiene livelli significativi di vitamine B, B1 e B6. Tutte queste variazioni di vitamina B sono comunemente usate come integratori autonomi progettati per promuovere maggiori livelli di resistenza sia mentale che fisica.
I benefici della pappa reale possono anche svolgere un ruolo importante per quanto riguarda i metodi anti-invecchiamento. La vitamina E contenuta nella pappa reale aiuta a promuovere la salute della pelle, offrendo un colorito più giovane. Altri componenti della pappa reale, inclusi aminoacidi, flavonoidi e ormoni naturali, aiutano a migliorare la pelle dall’interno verso l’esterno, favorendo l’aumento della crescita e della rigenerazione delle cellule della pelle. Gli acidi grassi contenuti nel prodotto aiutano anche ad aumentare la salute dei capelli, conferendo capelli più pieni e spessi e una maggiore crescita.
Uno dei più importanti benefici della pappa reale è la sua presunta capacità di aiutare a rafforzare il sistema immunitario del corpo. Sebbene gli studi non siano stati in grado di determinare esattamente quali componenti del prodotto prestano di più a questo effetto, si dice che la resistenza complessiva che può produrre a disturbi comuni come il raffreddore o l’influenza sia evidente. È stato anche detto che riduce il rischio di cancro e allo stesso tempo aiuta a ridurre eventuali tumori che potrebbero già essere presenti nel corpo. Si dice anche che la pappa reale abbia una proprietà antinfiammatoria, rendendola utile per il trattamento di disturbi più comuni.
La riduzione dello stress, sebbene non sia attribuita a nessun componente specifico degli integratori di pappa reale, è uno dei motivi più comuni per cui le persone iniziano inizialmente un programma di integratori di pappa reale. L’aumento di energia fornito dal contenuto di vitamina B aiuta a ridurre lo stress che può essere causato da mancanza di energia o motivazione e le proprietà anti-invecchiamento, sia interne che esterne, aiutano ad aumentare l’immagine corporea complessiva e la salute generale. Eliminando molti dei fattori che possono portare ad un aumento dei livelli di stress, le possibilità di livelli di stress più elevati causati da questi fattori specifici possono diminuire in modo significativo.