La causa más común de diarrea matutina, es decir, diarrea que aparece a primera hora de la mañana o poco después de despertarse, pero que no persiste durante el día, es el síndrome del intestino irritable, una afección médica en la que los intestinos reaccionan de manera anormal y frecuente. algo impredecible. Otras causas comunes incluyen reacciones adversas a los medicamentos recetados, en particular a los antibióticos, y afecciones digestivas como la enfermedad de Crohn. Las bacterias y algunos virus también pueden ser los culpables. Por lo general, se aconseja a las personas que notan diarrea matutina continua que busquen ayuda médica. Problemas como la intoxicación alimentaria normalmente desaparecen por sí solos, pero otros síndromes o afecciones más complicados pueden requerir tratamiento. Incluso con tratamiento, es posible que la diarrea no desaparezca por completo, pero mantener las cosas bajo control puede evitar que empeore.
Síndrome del intestino irritable
El síndrome del intestino irritable (SII) es la causa más común y suele ser la primera afección médica que se examinará a los pacientes cuando surjan estos tipos de síntomas. El síndrome del intestino irritable se produce cuando los intestinos y el colon no se contraen tan suavemente como se supone que deben hacerlo y, por lo general, se remonta a la dieta de una persona. Los cambios en los patrones básicos de alimentación a menudo resuelven este problema, ya sea simplemente comer más temprano en la noche o comer alimentos más saludables y naturales con bajo contenido de sal y otros irritantes. Los yogures con cultivos vivos y activos y los plátanos son dos alimentos comunes recomendados para la curación y una mejor estabilidad de las heces. Las reacciones alérgicas a alimentos específicos también pueden causar IBS.
Reacciones a la medicación
Algunos medicamentos también pueden afectar las heces. Los antibióticos a menudo son particularmente problemáticos Aunque los problemas relacionados con los antibióticos pueden ocurrir en cualquier momento del día, la diarrea matutina suele ser la más común porque cuando una persona se despierta, también lo hacen los diversos órganos internos del cuerpo, al menos en cierto sentido; salen de un estado de letargo y se vuelven más activos. La medicación que ha permanecido en el torrente sanguíneo durante la noche a menudo causa la reacción más grave durante esta fase de «reinicio».
enfermedades
Varias enfermedades también pueden causar problemas con las heces por la mañana, quizás la más notable es la enfermedad de Crohn, que es una afección que afecta el revestimiento del colon; cáncer de colon; y colitis o inflamación del intestino grueso. Los tres se consideran «crónicos», lo que significa en parte que no desaparecerán por sí solos. Cada uno también tiene una larga lista de síntomas que va más allá de la diarrea por las mañanas. La diarrea suele ser uno de los primeros indicadores de que algo anda mal, pero rara vez es suficiente para hacer un diagnóstico.
Bacterias y virus
A veces, el problema puede ser causado por una bacteria o una infección viral que una persona ha contraído, generalmente a través de alimentos contaminados. La intoxicación alimentaria estándar y la E. coli suelen estar entre las más comunes. Aunque este tipo de infecciones generalmente causan vómitos y diarrea durante el día, a veces ocurre que solo ocurre por la mañana si la reacción es leve o está relacionada solo con algo que se consumió justo antes de acostarse.
Obtener ayuda
Llegar a la raíz del problema puede ser difícil en parte porque hay muchos posibles culpables diferentes. La forma más precisa y, por lo general, también la más segura para que las personas obtengan respuestas es programar una visita con un proveedor médico autorizado. Los proveedores generalmente comenzarán por aprender un poco sobre el estilo de vida de la persona, incluido el estrés, la dieta y los patrones de ejercicio; en algunos casos, los cambios simples aquí son todo lo que se necesita para ver un cambio positivo. Sin embargo, también es posible que se requiera trabajo de laboratorio, incluidas muestras de tejido del intestino y muestras de heces.
Las personas que tienen diarrea matutina crónica, lo que significa que ocurre más o menos todos los días, también pueden necesitar una colonoscopia. Una colonoscopia es un procedimiento básico en el que se inserta una pequeña cámara a través del recto y hacia arriba a través de los intestinos y el colon. Está diseñado para brindarles a los proveedores médicos una verdadera visión «interna» de lo que está sucediendo en el tracto digestivo inferior y realmente puede ayudar en el diagnóstico de cosas como el cáncer de colon y la enfermedad de Crohn.