Los espasmos debajo del ojo, conocidos médicamente como blefaroespasmo, generalmente no son, por sí mismos, una afección grave. Por lo general, es causada por uno o más factores que conforman el estilo de vida de una persona, como la fatiga, el nivel de estrés o la dieta. Para tratar los espasmos, su causa o causas deben aislarse y corregirse. En raras ocasiones, los espasmos debajo de los ojos pueden ser causados por trastornos nerviosos.
El principal culpable de los espasmos debajo de los ojos es la falta de sueño suficiente, por lo que si una persona descansa lo suficiente con el tiempo, los espasmos deberían resolverse por sí mismos. La fatiga está estrechamente relacionada con el estrés, otra causa de espasmos. El estrés puede resultar en falta de sueño. Cuando una persona está experimentando un estrés o ansiedad significativos en su vida, los espasmos oculares suelen ser uno de los síntomas. Una de las primeras estrategias para tratar este problema debería consistir en reducir el nivel de estrés y descansar lo suficiente.
La dieta puede influir en los espasmos musculares debajo de los ojos. Los espasmos debajo del ojo a veces son causados por un desequilibrio o deficiencia nutricional. Cualquier persona preocupada por la deficiencia nutricional debe esforzarse por llevar una dieta saludable y debe hablar con un profesional médico antes de tomar suplementos vitamínicos. Otros factores dietéticos que contribuyen a los espasmos oculares incluyen el uso excesivo de cafeína o alcohol.
Los espasmos debajo del ojo también pueden ser el resultado de la fatiga visual. Las personas que pasan mucho tiempo leyendo en la pantalla de una computadora a menudo lo experimentan. La afección también puede ser el resultado de la necesidad de corrección de la visión, como anteojos o lentes de contacto.
Las causas adicionales incluyen ojos secos y alergias. Los ojos secos a menudo son un subproducto del envejecimiento, pero la afección también puede resultar del uso excesivo de cafeína o alcohol o de pasar demasiado tiempo mirando pantallas de computadora o televisión. Las alergias en los ojos pueden causar espasmos junto con hinchazón y lagrimeo de los ojos.
En raras ocasiones, los espasmos debajo del ojo o los párpados pueden ser causados por un trastorno neurológico como el síndrome de Tourette. Otra condición que causa espasmos debajo de los ojos es el espasmo hemifacial, que es causado por una lesión nerviosa y se manifiesta como espasmos musculares involuntarios que afectan la mitad de la cara de una persona. Cualquier persona que experimente espasmos debajo de los ojos que empeoran con el tiempo debe buscar ayuda de un profesional médico para asegurarse de que la afección no constituya un síntoma de un problema médico grave.