Con frecuencia se discute cómo detener las rabietas. Primero, un padre o cuidador debe tener en cuenta que las rabietas son parte del desarrollo, especialmente en los niños de entre uno y tres años. También pueden ocurrir más tarde. Las rabietas frecuentes en un niño mayor deben investigarse por posibles causas psicológicas o físicas.
El niño que experimenta rabietas suele estar emocionalmente abrumado. Con las habilidades del lenguaje que aún se están adquiriendo, la articulación de deseos y necesidades puede ser un desafío. Incluso los niños con habilidades lingüísticas avanzadas todavía están descubriendo cómo nombrar las emociones y qué hacer con los sentimientos de emoción intensa. Este también es el caso de algunos adultos, por lo que los niños no están exactamente solos aquí.
Los niños pueden hacer una rabieta cuando sus deseos se oponen, si están teniendo un tiempo de espera por portarse mal o si no pueden obtener la atención de un cuidador de ninguna otra manera. Son más vulnerables a las rabietas cuando están cansados o hambrientos o cuando se sienten descuidados por los padres. Algunas rabietas pueden evitarse por completo atendiendo las necesidades físicas y emocionales del niño antes de que se convierta en una rabieta.
Si un niño hace una solicitud, los padres deben considerarlo antes de decir instantáneamente que no. Muchas rabietas comienzan cuando las peticiones de los niños nunca se cumplen. Se deben tener en cuenta las solicitudes razonables, ya que esto le da al niño una sensación de control. Cuando una solicitud no es razonable o no se puede cumplir, el resultado puede ser, por supuesto, rabietas.
Los niños que tienen rabietas no responden a explicaciones razonadas de su comportamiento. Las rabietas tienden a intensificarse cuando el cuidador se enoja. Así que mantener la calma es muy importante. Al mismo tiempo, los padres pueden hacer comentarios que les den a los niños el lenguaje emocional que les ayuda a expresar sus sentimientos de formas menos negativas. “Veo que estás muy enojado y decepcionado porque no podemos tener una cita para jugar hoy”, podría ser una respuesta apropiada.
La mayoría de los expertos en desarrollo infantil están de acuerdo en que golpear o dar nalgadas no es una buena respuesta a las rabietas. Aunque esto puede detener una rabieta, afirma la posición de que un niño puede obtener lo que quiere golpeando. Las rabietas futuras pueden incorporar golpear al cuidador oa otro niño. Gritarle al niño probablemente resultará en que el niño le grite. El objetivo es calmar y calmar al niño antes de lidiar con infracciones de comportamiento o problemas relacionados con lo que inició la rabieta.
Una vez que haya expresado los sentimientos del niño de una manera tranquila, es posible que desee tener un espacio seguro para que el niño haga berrinches. Por lo general, es posible ignorar una rabieta de corta duración cuando se coloca al niño en un entorno en el que no puede destruir la propiedad ni lesionarse. Ignorar la rabieta tanto como sea posible le enseña al niño que no recibirá mucha atención de este tipo de expresión.
Alternativamente, es posible que desee intentar distraer al niño. Si nota los primeros signos de una rabieta inminente, la introducción de un nuevo tema, juego o idea puede evitar que la rabieta comience. Durante una rabieta, esto también funciona de vez en cuando. Sin embargo, a medida que avanza la rabieta, la distracción es más difícil.
Cuando las rabietas duran más de unos minutos, es posible que desee volver a acercarse al niño y decirle que está allí para ayudarlo a calmarse. Algunos niños ahora responderán cuando los carguen y pasarán un rato llorando en sus brazos. Si los niños son particularmente destructivos y temes por su seguridad, es posible que tengas que abrazarlos antes. La sujeción debe restringir el movimiento, pero no debe ser tan fuerte como para lastimarlos.
Una vez que termine la rabieta, no ceda ante el problema que la causa. Los niños que se dan cuenta de que las rabietas lograrán el fin deseado, tendrán más rabietas en el futuro. En su lugar, distraiga la atención hacia otra actividad que no esté relacionada con la rabieta. Trate de no enojarse o permanecer enojado con un niño que tiene rabietas. A veces es muy natural sentirse enojado o molesto, pero las rabietas son en su mayor parte, una parte normal del desarrollo. En la mayoría de los casos, su manejo tranquilo de las rabietas ayudará al niño a desarrollarse más allá de este estado.
Por último, si la rabieta de su hijo le ha hecho pegarle o gritarle, debe disculparse con él. Si a menudo le da nalgadas o grita durante una rabieta, podría considerar buscar la guía de un grupo de padres, médico o terapeuta, quien puede ayudarlo a encontrar formas de controlar su enojo. Es probable que, si no puede aprender este control, su hijo tampoco lo aprenda.