El tratamiento de las autolesiones se adapta a las necesidades de cada individuo. Un terapeuta comenzará trabajando uno a uno con un paciente que se autolesiona para comprender las razones del comportamiento y descubrir una estrategia para que el paciente use en lugar de autolesionarse. El tratamiento a menudo incluye terapia y puede incluir medicación. Aunque es diferente para cada persona, el tratamiento de las autolesiones es generalmente efectivo cuando una persona reconoce la necesidad de reemplazar los comportamientos destructivos por otros que no provocan lesiones.
El primer paso para cualquier plan de tratamiento de autolesiones exitoso es que el paciente reconozca el problema. Los pacientes que no quieren dejar de hacerse daño a sí mismos pueden someterse a una terapia para discutir sus razones para querer continuar con los comportamientos. Si la autolesión es grave y representa un riesgo para la salud y la seguridad del paciente, es posible que se requiera una estadía temporal en un hospital psiquiátrico. Una vez que se garantiza la seguridad del paciente, el paciente puede regresar a casa y comenzar la terapia con médicos capacitados en el tratamiento de autolesiones.
En algunos pacientes, los trastornos de salud mental pueden ser la raíz de la autolesión. Pueden estar deprimidos o sufrir un trastorno de ansiedad generalizada u otras enfermedades que crean una necesidad percibida de autolesionarse. Se pueden administrar medicamentos recetados a un paciente con uno de estos trastornos para ayudar a controlar los síntomas. Sin embargo, no todos los pacientes se dañan a sí mismos debido a un trastorno de salud mental.
La terapia es el enfoque principal del tratamiento de autolesiones. Los pacientes pueden trabajar uno a uno con terapeutas o en terapia de grupo. El propósito de la terapia es ayudar al paciente a determinar qué condiciones conducen a la sensación de necesidad de infligir daño para que el comportamiento pueda anticiparse y evitarse.
Aprender nuevos comportamientos es otro componente del tratamiento de las autolesiones. Los terapeutas trabajarán con los pacientes para encontrar reemplazos apropiados para el comportamiento que se adapten a las necesidades del paciente. A los pacientes que se autolesionan debido a la ansiedad se les puede pedir que intenten tomar baños calientes o escuchar música suave como comportamientos alternativos, mientras que a los pacientes que se lastiman a sí mismos debido a la ira se les puede pedir que intenten hacer ejercicio o hacer ruido como formas de aliviar el dolor. emoción.