Las náuseas no siempre se tratan mejor con una simple pastilla, especialmente entre aquellos a quienes no les gusta tomar medicamentos cuando no es necesario. En tales casos, las náuseas se tratan mejor con remedios caseros, como té, jengibre y reposo. Evitar ciertos hábitos también es útil, como fumar o comer en exceso. Por último, existen algunos medicamentos que se pueden recetar o comprar sin receta médica que ayudan a aliviar las náuseas y la consecuencia a menudo temida de los vómitos.
En muchos casos, los mejores tratamientos para las náuseas están disponibles sin necesidad de visitar a un médico o una farmacia. Por ejemplo, beber ginger ale, jarabe de cola sin gas o vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aliviar las náuseas y, por lo general, todos se pueden encontrar en la tienda de comestibles o en las tiendas naturistas. Los tés de hierbas también suelen ser útiles como tratamiento para las náuseas, como la manzanilla, la menta o incluso el té caliente normal con un poco de jengibre. Una mezcla de germen de trigo y leche puede ayudar, al igual que una combinación de vinagre de sidra de manzana, miel y agua fría que se consumen todas las noches antes de acostarse. Finalmente, las cápsulas de raíz de jengibre, las semillas de comino molidas y la vitamina B6 pueden actuar como buenos tratamientos para las náuseas.
Algunas personas dudan en poner medicamentos, vitaminas o hierbas en su cuerpo, o simplemente no pueden tolerar la mayoría de los tés o brebajes de hierbas. Afortunadamente, el simple hecho de evitar ciertos hábitos poco saludables puede ayudar a aliviar las náuseas. Por ejemplo, se debe evitar fumar, beber alcohol, cafeína y comer en exceso cuando se lucha contra las náuseas inexplicables. Estos hábitos se pueden reemplazar por otros mejores que se consideren saludables para los enfermos, como beber agua con regularidad, acostarse y vomitar, si eso es lo que el cuerpo parece necesitar para sentirse mejor. Muchas personas también encuentran que comer ciertos alimentos puede ayudar con el alivio de las náuseas, como plátanos, puré de manzana, tostadas y arroz, ya que estos productos generalmente pueden ser digeridos incluso por pacientes enfermos.
Hay algunos tipos de medicamentos que son apropiados para su uso como tratamiento para las náuseas. Los antihistamínicos se pueden usar para controlar las náuseas y los vómitos, e incluyen medicamentos como el dimenhidrinato, que se usa principalmente en pacientes que sufren mareos por movimiento. La meclizina, el subsalicilato de bismuto y el jarabe de cola también son medicamentos que se pueden comprar sin receta en la mayoría de las farmacias. También se pueden usar pulseras que liberan continuamente medicamentos contra las náuseas en el cuerpo, y son especialmente populares entre las personas que tienen náuseas matutinas, del mar o del movimiento. Por supuesto, algunos pacientes prefieren los medicamentos recetados para controlar sus náuseas, y estos tratamientos para las náuseas generalmente incluyen antihistamínicos y tranquilizantes de prescripción médica.