A conexão entre a vitamina D e a perda de cabelo em humanos é provisória. Vários estudos em animais não conseguiram fornecer evidências que sugiram uma ligação em humanos. Pesquisas com ratos sem pelos mostram que a vitamina D protege contra a queda de cabelo causada pela quimioterapia administrada durante o tratamento do câncer, mas os resultados não foram replicados em humanos. Experimentos em ratos revelam que a vitamina D também desempenha um papel importante no recrescimento do cabelo, mas os especialistas dizem que mais estudos são necessários para provar a ligação entre a vitamina D e a queda de cabelo nas pessoas.
A deficiência de vitamina D não pode ser descartada como causa da queda de cabelo, mas não existem dados definitivos que mostrem que a vitamina D e a queda de cabelo em humanos estão conectadas. Da mesma forma, a pesquisa não prova que uma superabundância da vitamina causa ou previne a alopecia nas pessoas. Alopecia é o termo clínico para queda de cabelo em homens e mulheres.
Pesquisadores que buscam uma conexão entre vitamina D e queda de cabelo em um estudo descobriram que a queda de cabelo foi evitada em ratos expostos a altos níveis da vitamina após o tratamento com um coquetel de agentes quimioterápicos. O estudo concluiu que a terapia com vitamina D pode depender dos produtos químicos específicos usados na quimioterapia e do nível de vitamina D administrado. Misturas químicas semelhantes e os níveis potentes de vitamina D usados em experimentos com animais não foram testados em pessoas.
A alopecia normalmente afeta os cabelos da cabeça, mas pode levar à queda de cabelo em todo o corpo. Algumas pessoas que desenvolvem a condição percebem que a queda de cabelo é mais severa em um lado da cabeça. Embora homens e mulheres sofram de alopecia, ela difere da calvície tipicamente observada em homens, que geralmente ocorre em famílias. Um sistema imunológico enfraquecido pode induzir alopecia em humanos, e a condição pode estar relacionada a genes passados de pais para filhos.
Apesar da falta de evidências clínicas ligando a vitamina D à queda de cabelo, alguns distribuidores de vitaminas promovem suplementos para queda de cabelo. Embora os especialistas não recomendem tais suplementos, a vitamina D é necessária para apoiar a absorção do cálcio. O corpo produz vitamina D após a exposição à luz solar, mas as pessoas que vivem em climas ensolarados ainda podem ter deficiência dessa vitamina. A vitamina D também é encontrada em certos alimentos, incluindo laticínios, cereais enriquecidos com vitaminas extras e peixes.
A deficiência de vitamina D pode resultar em osteoporose, especialmente em mulheres após a menopausa, e precipita o raquitismo nas crianças. O excesso de vitamina também pode ser prejudicial. O excesso de vitamina D pode criar depósitos de cálcio no coração ou nos pulmões. O desenvolvimento de pedras nos rins também pode ser causado pelo excesso de vitamina D.