Samadhi ioga é um estilo de ioga que combina respiração consciente, ou pranayama, com posturas suaves de ioga, ou asanas, para oferecer aos praticantes um caminho espiritual para a iluminação. No antigo sânscrito, a língua clássica da Índia, samadhi, significa bem-aventurança ou superconsciência, e ioga significa união. Samadhi ioga é uma prática de meditação pela qual o meditador busca obter um sentimento de unidade com o objeto de meditação. Os praticantes desse estilo de ioga geralmente buscam principalmente experimentar a paz interior e estados superiores de consciência, em vez de melhorar a aptidão física.
Os praticantes afirmam que qualquer pessoa pode alcançar a iluminação espiritual praticando este estilo de ioga. Samadhi ioga combina pranayama, os exercícios respiratórios usados na ioga clássica, com asanas básicas ou posturas de ioga. Os exercícios respiratórios e posturas usados neste estilo de ioga são normalmente mais suaves do que aqueles usados em alguns estilos mais ativos e extenuantes, como Power Yoga. O samadhi ioga é geralmente apropriado para pessoas de todos os níveis de condicionamento físico, uma vez que normalmente se concentra em exercícios respiratórios e no aumento da consciência do praticante dos estados físicos e espirituais internos e externos.
Em sânscrito clássico, a palavra samadhi se refere a um estado de consciência superior no qual uma pessoa que está meditando se sente unida ao objeto de sua meditação. Samadhi também é o oitavo dos oito membros da ioga, ou o Caminho Óctuplo. O Caminho Óctuplo é o guia da ioga clássica para uma vida virtuosa e significativa. Ele estabelece as diretrizes para uma vida ética e espiritual, e diz-se que aqueles que o seguem alcançam a iluminação.
De acordo com a prática, para alcançar o samadhi, os praticantes de ioga devem passar por todos os oito membros do Caminho Óctuplo. Os primeiros sete membros do Caminho Óctuplo são: os yamas, ou padrões éticos, os niyamas, ou padrões de autodisciplina, asana, pranayama, pratyahara ou retirada dos sentidos de estímulos externos, dharana ou concentração e dhyana, ou meditação. Os ensinamentos da ioga clássica dizem que somente depois que o praticante tiver alcançado todos os sete membros iniciais do Caminho Óctuplo, ele poderá alcançar a bem-aventurança, ou samadhi. Este tipo de ioga pretende oferecer a seus alunos orientação no caminho para a iluminação, concentrando-se não apenas na preparação física e no corpo físico, mas também no corpo espiritual e no controle da mente e dos pensamentos. Aulas de ioga samadhi geralmente estão disponíveis na maioria dos estúdios de ioga.