As dores nas mãos podem ser causadas por uma série de condições, incluindo lesões, artrite ou bursite. As mãos doloridas podem ser causadas especificamente por uma condição conhecida como síndrome do túnel do carpo, que pode exigir cirurgia para corrigir. A ergonomia deficiente ao usar um computador e mouse está se tornando cada vez mais uma das principais causas de dor nas mãos entre os usuários diários de computador.
Embora geralmente devam-se a causas evitáveis e tratáveis, as dores nas mãos ainda podem afetar seriamente a vida de uma pessoa. Mesmo ter que reduzir temporariamente as atividades devido a dores nas mãos pode ser um incômodo e causar uma séria interrupção na execução das tarefas diárias. Quando as mãos doem, uma causa imediata deve ser buscada e remediada para reduzir o impacto que a dor causa.
Uma das causas mais comuns de dores nas mãos são lesões, como esforços repetitivos. Ao realizar tarefas repetidas, como escrever ou digitar, muitos relatam sintomas de formigamento nos dedos, desconforto intenso e mãos doloridas. A dor ocorre quando os músculos e tendões da mão sofrem danos e diminuição da lubrificação, em decorrência dessa repetição. Logo, os músculos e tendões ficam inflamados e começam a comprimir os nervos próximos. Todas essas reações causam dor nas mãos, bem como nos pulsos, antebraço, pescoço e ombros.
A síndrome do túnel do carpo é um tipo específico de estresse repetitivo famoso por causar dores nas mãos. É comumente classificado como lesão ocupacional, pois tem maior probabilidade de afetar caixas, costureiras, datilógrafas, operários de fábrica e outras pessoas que executam tarefas manuais repetitivas relacionadas ao trabalho. Os exercícios para as mãos podem ajudar a reduzir a dor e as dores, assim como repousar as mãos quando houver dor nos nervos. Para algumas pessoas, as dores nas mãos causadas pela síndrome do túnel do carpo tornam-se tão insuportáveis e incapacitantes que a cirurgia é necessária para aliviar a dor.
A artrite também pode ser uma fonte de dores nas mãos. Causada por uma inflamação das articulações, a artrite nas mãos ocorre mais comumente em indivíduos mais velhos, mas pode realmente afetar qualquer pessoa em qualquer idade em diferentes circunstâncias. A hereditariedade pode causar artrite ou pode ser desencadeada por lesões nas articulações ou uma infecção bacteriana, como é o caso da doença de Lyme, que é um tipo infeccioso de artrite. Com mais de 100 tipos diferentes de artrite, outros sintomas comuns incluem rigidez articular, articulações doloridas e que parecem febris quando inflamadas.
Um tipo específico de bursite, a tenossinovite, causa dores nas mãos. Isso é causado por um espessamento do revestimento ao redor dos tendões do dedo. Também chamado de dedo em gatilho, esse tipo de bursite também pode fazer com que os dedos travem e fiquem inchados. Outro tipo de bursite, conhecido como tendinite de DeQuervain, também pode causar dor nas mãos, especialmente em torno do pulso e do polegar.