Como posso me livrar dos soluços?

Os soluços resultam de espasmos do diafragma que causam inalações involuntárias de ar. Essas inalações fazem com que as cordas vocais se fechem para bloquear o fluxo de ar, causando o som de “soluço”. Os espasmos podem se repetir uma vez a cada poucos segundos a alguns minutos. Em alguns casos, é necessária atenção médica, mas na maioria dos casos, eles vão embora por conta própria. Se você não quiser esperar, um dos seguintes remédios caseiros pode trazer alívio.

De acordo com especialistas médicos, não está claro o que causa soluços, embora existam muitas doenças que as pessoas comumente associam como causadores deles. Comer muito rápido, engolir ar e beber muito são suspeitos. Alguns profissionais médicos acreditam que, quando o estômago fica distendido por causa de muita comida ou bebida, pode irritar o diafragma adjacente, levando a um espasmo.

Seja qual for a causa, os especialistas sabem por que alguns remédios caseiros funcionam. Alguns remédios aumentam o dióxido de carbono no sangue, o que interrompe os soluços. Outros remédios estimulam o nervo vago que vai do estômago ao cérebro. Em ambos os casos, o corpo se preocupa com uma condição predominante e abandona os espasmos para cuidar da questão mais imediata, seja limpar o excesso de dióxido de carbono do sangue ou prestar atenção ao nervo vago superestimulado. Experimente esses remédios caseiros para ver qual deles funciona para você.

Prenda a respiração por cinco segundos e depois beba um copo d’água sem soltar o ar.
Respire em um saco de papel.
Beba um copo de água tirando a água do lado oposto do copo, “bebendo de cabeça para baixo”.
Estenda sua língua e puxe-a.
Coloque meia colher de chá de açúcar no fundo da língua e chupe. Repita em dois minutos por três vezes no total. Como alternativa, você pode experimentar uma colher de sopa de manteiga de amendoim.
Sais de cheiro para cheirar.
Faça alguém te assustar.
Experimente dois antiácidos que contenham magnésio.

Soluços que duram mais de três horas são considerados crônicos e podem exigir intervenção médica. Cuspir sangue ou a presença de fortes dores abdominais também requerem atenção médica.

Alguns medicamentos comumente prescritos para soluços persistentes incluem clorpromazina (Thorazine), baclofeno (Lioresal) e fenitoína (Dilantin). Em casos extremos e como último recurso, o nervo que controla o diafragma pode ser desativado cirurgicamente para aqueles que sofrem de acessos prolongados e recorrentes de soluços que não respondem a outros tratamentos.