Existem centenas de remédios naturais para o enfraquecimento do cabelo. Muitos usam utensílios domésticos comuns, como cebola e azeite. Outros remédios naturais para queda de cabelo usam itens que são freqüentemente vendidos em lojas de remédios homeopáticos, como extrato de coentro, bardana ou mesmo flores de calêndula. Às vezes, prevenir cabelos ralos é uma questão de mudar o estilo de vida, como comer alimentos saudáveis, evitar o álcool e reduzir o estresse.
Existem inúmeros shampoos que são remédios naturais para a queda de cabelo. Por exemplo, uma mistura de suco de limão e suco de alma – da groselha indiana – costuma ser sugerida como xampu para pessoas com cabelo ralo. Além disso, as folhas de uma flor colorida chamada capuchinha podem ser adicionadas à água e fervidas. Acredita-se que lavar o cabelo com esta mistura evita o enfraquecimento do cabelo e a queda de cabelo.
Uma flor parecida com um cardo, chamada de bardana, é usada em vários remédios naturais diferentes para a queda de cabelo. Por exemplo, muitas vezes é misturado em partes iguais com casca de salgueiro. Em seguida, é fervido em água e esfregado nas áreas do couro cabeludo onde o cabelo está ficando mais ralo. A bardana também pode ser misturada com suco de cebola e conhaque ou mesmo com lúpulo e flores de calêndula. Ambas as misturas são esfregadas na cabeça e cobertas com uma toalha por várias horas antes de serem enxaguadas.
Embora seja um ingrediente doméstico bastante comum, a cebola é usada em vários remédios naturais para o enfraquecimento do cabelo. Por exemplo, cebola picada pode ser misturada em partes iguais com álcool etanol e óleo de rícino. Em seguida, é esfregado no couro cabeludo, coberto com uma toalha e deixado secar por várias horas. As cascas de cebola podem ser misturadas com uma garrafa de cerveja light também aquecida. Algumas pessoas chegam a esfregar cebolas várias vezes por semana diretamente nas áreas onde o cabelo está ficando ralo.
Outros ingredientes comuns usados como remédios naturais para a queda de cabelo incluem pimentão vermelho, sal, azeite, gema de ovo e manga. Esses itens são esfregados individualmente no couro cabeludo. Eles são então deixados de molho na área onde o cabelo está diminuindo por várias horas e, finalmente, são enxaguados.
Às vezes, os remédios naturais para queda de cabelo incluem a interrupção de certos comportamentos. Por exemplo, se o cabelo ralo for causado por estresse, pode ser melhor encontrar maneiras de desestressar, como ioga ou exercícios de respiração profunda. Se o afinamento for causado por excesso de estrogênio, particularmente o tipo encontrado em algumas pílulas anticoncepcionais, é melhor encontrar medicamentos alternativos. Se for causado pelo consumo de muita gordura saturada, cafeína ou álcool, um remédio fácil é parar de consumir alimentos ou bebidas que incluam esses itens. Além disso, é melhor seguir uma dieta rica em vitamina B6, vitamina A, cálcio, ferro, zinco e proteínas.