Le thé d’hysope provient d’une herbe à feuilles persistantes qui poussait à l’origine dans le sud de l’Europe le long de la Méditerranée et en Asie centrale. Lorsque l’hysope est brassée, elle libère une saveur mentholée et peut avoir plusieurs avantages potentiels pour la santé. De nombreuses personnes infusent de l’hysope dans un thé pour aider à éliminer les mucosités, traiter la bronchite ou apaiser la toux et les maux de gorge. D’autres utilisations médicinales peuvent inclure une meilleure digestion, une baisse de la glycémie, et peuvent aider à soulager la congestion intestinale et à réguler la pression artérielle. Certains herboristes recommandent de tremper une cuillerée d’hysope séchée dans de l’eau chaude pendant 10 minutes. Les gens boivent souvent deux à trois tasses de thé par jour.
Le thé d’hysope est le plus souvent recommandé pour traiter les symptômes du rhume. Le liquide chaud peut soulager les douleurs de la gorge et l’hysope peut réduire les mucosités, ce qui peut provoquer une toux persistante ou une infection des sinus. De nombreuses personnes qui boivent du thé à l’hysope déclarent pouvoir respirer plus facilement et profiter d’une vie quotidienne plus saine.
Le thé d’hysope pourrait également agir pour apaiser naturellement les nerfs. Certaines personnes siroteront une tasse de thé pour apaiser leur anxiété avant de passer un examen difficile, de parler devant une foule ou de monter à bord d’un avion.
Ceux qui souffrent d’une perte d’appétit pourraient se tourner vers l’hysope pour améliorer leur faim. L’herbe favorise généralement à la fois un appétit sain et une digestion normale. Le thé à l’hysope pourrait également aider les personnes qui essaient d’adopter un régime pauvre en cholestérol ou en sucre. Les herboristes recommandent souvent l’hysope comme moyen naturel pour ces personnes de réguler leur glycémie ou leur tension artérielle élevée.
Les jardiniers d’herbes médicinales peuvent cultiver leur propre hysope dans un environnement frais partiellement ombragé. Les herbes d’hysope demandent généralement peu d’entretien et n’ont pas besoin de beaucoup d’eau ; il peut même être cultivé sur un balcon ou dans un jardin en pot. Les jardiniers récoltent généralement les fleurs, parfois avant qu’elles ne fleurissent, pour créer un thé médicinal. Certains herboristes utilisent également les feuilles et les tiges pour le thé d’hysope. L’hysope est généralement récoltée à la fin de l’été.
Le thé d’hysope a été utilisé tout au long de l’histoire à la fois comme médicament et comme nettoyant interne. À l’époque biblique, l’hysope était utilisée pour faire un thé sacré. On disait qu’il avait des propriétés spirituelles qui pouvaient nettoyer les sanctuaires sacrés. Certaines personnes ont bu ce thé en croyant qu’il pouvait purifier leur âme des actes répréhensibles.
L’hysope est généralement sans danger à consommer, mais il n’est pas recommandé aux femmes enceintes. Un herboriste pourrait encourager ceux qui s’intéressent au thé d’hysope à parler au préalable avec un spécialiste de la santé. Si des effets secondaires surviennent, les buveurs de thé voudront peut-être cesser de l’utiliser jusqu’à ce qu’ils puissent en parler avec leur médecin.