Les semelles intérieures en gel sont de simples inserts pour chaussures qui améliorent le confort et offrent un soutien indispensable pour les pieds, les jambes et le bas du dos. Achetée séparément des chaussures, la semelle intérieure en gel se trouve souvent dans les magasins de chaussures ainsi que dans d’autres types de points de vente au détail. Selon la construction exacte de la semelle intérieure en gel, le produit peut simplement fournir un coussin, ou peut également permettre un effet de massage tout en marchant sur la semelle intérieure.
Une partie de la valeur des semelles est qu’elles aident à fournir un soutien pendant la marche. Dans une certaine mesure, toute semelle intérieure absorbera une partie de l’impact naturel lié à la marche. Une semelle intérieure appropriée aide à minimiser les secousses qui peuvent rendre plus difficile pour les muscles des jambes et du bas du dos de maintenir la structure squelettique dans un alignement correct. La plupart des chaussures sont livrées avec un type de semelle intérieure amortissante, qui peut s’user avec le temps.
La semelle intérieure en gel aide à améliorer le degré de soutien des muscles et de la structure osseuse fourni par la semelle intérieure conventionnelle. En ajoutant du support, la semelle intérieure en gel peut faire une grande différence dans la santé globale d’un individu. Marcher sur des surfaces dures, comme les sols en béton et les trottoirs, entraînera souvent des problèmes aux genoux et au bas du dos. L’insertion d’une semelle intérieure en gel dans les chaussures aide à soulager une partie du stress associé à la marche sur ces types de surfaces. Le gel d’insertion est également utile pour les personnes qui doivent rester debout sur des surfaces dures pendant de longues périodes, comme dans le travail de production sur une chaîne de montage.
Plusieurs marques de semelles en gel sont commercialisées en tant que semelles de massage. Essentiellement, une semelle intérieure de massage offre non seulement une protection contre l’impact de la marche sur des surfaces dures, mais aide également à soulager la douleur parfois ressentie dans la plante des pieds et les talons. Cet effet est créé par le mouvement doux du gel à l’intérieur de la semelle intérieure, qui se déplace lors de la marche. Le résultat de ce mouvement est d’envelopper et de masser doucement les pieds, aidant à soulager davantage le stress sur les articulations.