Les douleurs au dos et aux pieds qui surviennent ensemble sont le plus souvent le résultat d’un problème de la colonne vertébrale ou du pied. Lorsque les os de la colonne vertébrale et l’un de ses composants, tels que les nerfs et les disques, sont endommagés ou irrités, les problèmes de douleur commencent souvent dans le dos et peuvent se déplacer jusqu’au pied. Lorsque le pied est blessé, la douleur peut remonter jusqu’au dos. Lorsqu’un symptôme se propage dans une autre zone ou est ressenti dans une autre zone, on parle de douleur irradiante ou référée.
Les problèmes de colonne vertébrale courants entraînant des douleurs au dos et aux pieds comprennent des affections dégénératives et des hernies discales. Les changements qui provoquent une détérioration des articulations de la colonne vertébrale peuvent provoquer une pression anormale sur les nerfs de la colonne vertébrale. Étant donné que la colonne vertébrale est l’endroit où les nerfs se ramifient dans différentes parties du corps, la pression peut déclencher des symptômes de douleur. Ces symptômes peuvent se former dans la zone d’irritation nerveuse et le long du nerf. Cela peut entraîner des problèmes de douleur dans deux zones apparemment différentes, telles que le dos et le pied en même temps.
Une augmentation de la pression nerveuse peut également se produire lorsque le disque entre les os de la colonne vertébrale est altéré. Cette affection, connue sous le nom de discopathie dégénérative ou spondylose, peut survenir avec le vieillissement. Cela se produit lorsque le rembourrage en forme de ressort entre les os commence à se détériorer ou à s’user. Lorsque cela se produit, le disque est plus susceptible de se déplacer.
Le déplacement d’un disque peut provoquer une fuite de son enveloppe osseuse protectrice. Si une quantité suffisante du disque s’échappe, il peut se gonfler ou devenir une hernie. Le nerf s’étendant dans les fesses, à l’arrière de la jambe et dans le pied peut être irrité par une hernie discale dans la région du bas du dos. Appelée sciatique, cette affection peut provoquer des douleurs au dos et aux pieds. Les hernies discales et la pression nerveuse peuvent également être causées si les espaces de la colonne vertébrale deviennent plus petits, une condition connue sous le nom de sténose vertébrale.
Lorsque des douleurs au dos et aux pieds sont ressenties ensemble, une blessure au pied peut également être à blâmer. Les dommages au pied qui causent la douleur peuvent altérer les habitudes de port de poids et de marche. Un déplacement du pied en position debout ou en marchant peut modifier l’alignement de la colonne vertébrale. Ce positionnement anormal peut resserrer les muscles des jambes, des fesses et du dos, déclenchant des symptômes de maux de dos en plus de l’inconfort des pieds.