La nycturie est le besoin de se lever plusieurs fois par nuit pour uriner et peut avoir de nombreuses causes. Même lorsque ceux-ci sont relativement bénins, cela peut toujours être une condition difficile car elle interfère avec une quantité appropriée de sommeil la nuit. Les personnes qui ont fréquemment besoin d’uriner pendant leurs heures de sommeil régulières dorment souvent moins profondément qu’elles ne le devraient et peuvent présenter une somnolence ou un épuisement pendant la journée.
Normalement, lorsque nous dormons la nuit, notre urine devient plus concentrée, ce qui nous permet de dormir pendant six à huit heures sans que la vessie ne se sente inconfortablement pleine. Lorsque la vessie est pleine, cela signale au cerveau de se réveiller. La nycturie est un résultat chez les personnes et les enfants qui ont eu des problèmes d’énurésie dans le passé. La peur de mouiller accidentellement le lit peut rendre la personne hypersensible à toute sensation de plénitude de la vessie.
Parfois, les causes de la nycturie sont simples et faciles à traiter. Boire beaucoup de liquides avant de se coucher peut entraîner des cas occasionnels. Cela peut être résolu en s’abstenant de boire quelques heures avant le coucher, et surtout en évitant la consommation d’alcool ou de caféine.
Certains médicaments peuvent également entraîner une nycturie. Les diurétiques, qui aident le corps à éliminer l’excès de liquide, sont une cause directe de la maladie. Cela peut être résolu en prenant des diurétiques à différents moments de la journée. D’autres médicaments, comme ceux pour les troubles cardiaques et les troubles bipolaires, peuvent devoir être pris à des moments précis de la journée. L’importance de ces médicaments l’emporte généralement sur les effets secondaires de la nycturie.
La nycturie peut être symptomatique de certaines maladies ou affections. Une infection de la vessie ou des reins peut facilement provoquer une nycturie transitoire, mais est généralement résolue par un traitement antibiotique. Le début et la fin de la grossesse entraînent des mictions plus fréquentes et sont naturellement résolus lorsque la grossesse est terminée. L’élargissement de la prostate se traduit par des cas plus fréquents de nycturie. À d’autres moments, la nycturie indique des problèmes de santé graves, notamment le diabète, l’insuffisance cardiaque congestive, le cancer de la prostate ou l’insuffisance rénale.
L’apnée du sommeil est une autre cause grave de nycturie. C’est lorsqu’une personne arrête de respirer pendant plusieurs secondes, plusieurs fois par nuit. Cela peut se traduire par des habitudes de sommeil plus légères et par le sentiment que vous devriez vous lever et utiliser la salle de bain.
Étant donné que la nycturie peut indiquer certaines affections graves, il est important de signaler la nycturie à votre médecin. Parfois, la cause est facilement traitée, mais à d’autres moments, la condition peut indiquer des risques importants pour la santé. De plus, même la cause la plus bénigne peut s’avérer dangereuse lorsqu’elle se traduit par un épuisement ou une somnolence pendant la journée. Le manque de sommeil est considéré comme un facteur de risque élevé d’accidents au travail et au volant.