La plupart des courses ont une ligne d’arrivée, mais les concurrents du Big’s Backyard Ultra annuel savent que la seule ligne qu’ils doivent franchir est à l’intérieur d’eux. C’est celui qui dit : N’arrête pas tant que tout le monde ne l’a pas fait. Depuis 2012, des coureurs courageux et obsédés par l’endurance se rendent à Bell Buckle, dans le Tennessee, pour parcourir une boucle de 4.166667 milles (6.705 km) toutes les heures pendant des jours. Pour gagner, il faut être le seul à courir. Invention de Gary Cantrell, la course est devenue plus compétitive chaque année. En 2019, le concours Last Man Standing a été remporté pour la première fois par une femme. Maggie Guterl de Durango, Colorado, a tenu bon pendant 60 heures, parcourant une distance de 250 miles (402 km) pour remporter le titre. Guterl, qui a abandonné la course un an auparavant après 180 miles (290 km), a déclaré qu’elle prenait à cœur les paroles du vainqueur de cette année afin de maintenir le cap. « Johan Steene m’a dit qu’il s’était dit qu’il n’allait tout simplement pas abandonner en 2018, ce qui lui a ôté le processus de prise de décision pendant la course », a déclaré Guterl à Runner’s World. Steene a établi le record du parcours sur le chemin de la victoire, en parcourant 283.335 milles (455.983 km) en 67 heures et 48 minutes. Pour ceux qui ont beaucoup d’ambition et de force dans les jambes, la course 2020 est prévue le 17 octobre.
Quelle est votre hâte?
Il a été démontré que la course à pied renforce le système immunitaire, augmente la force de la densité osseuse et réduit le «mauvais» cholestérol.
Serge Girard de France détient le record de la plus longue distance parcourue en un an, couvrant 16,783 27,011 miles (25 2009 km) dans 2010 pays entre XNUMX et XNUMX.
Vous brûlez entre 3 et 7 % de calories en plus en courant dehors plutôt que sur un tapis roulant.