Vous pouvez apprendre à lire les expressions faciales en devenant un observateur attentif des gens. Remarquez comment les gens réagissent à certaines situations et à quoi ressemblent leurs visages lorsqu’ils expriment différentes émotions. Étudier à la fois les personnes que vous connaissez depuis des années et les étrangers peut vous aider à devenir plus conscient de ce que les expressions faciales peuvent révéler.
Les expressions faciales sont une forme de communication non verbale, tout comme les autres types de langage corporel. Apprendre à lire le visage et observer le langage corporel peut vraiment vous aider à obtenir une lecture précise. Par exemple, si une personne croise les bras et a l’expression faciale des yeux brillants, l’inconfort et un front surveillé sont communiqués. Vous pouvez ensuite rechercher d’autres indices sur la nature de l’inconfort émotionnel ou sur ce que la personne semble cacher.
Il est important de noter que même si un contact visuel indirect a tendance à signifier que quelqu’un n’est pas totalement honnête avec vous, des yeux directs trop intenses peuvent également être un signe de tromperie. Une personne préoccupée par le fait que ses expressions faciales en révèlent trop pourrait essayer délibérément de garder un contact visuel direct. Recherchez un effort forcé plutôt qu’un moyen naturel de maintenir un contact visuel. Les sociopathes, qui peuvent être violents sans éprouver de culpabilité, sont particulièrement doués pour maintenir l’apparence d’un contact visuel naturel tout en dissimulant leurs véritables émotions. Vous pouvez simplement vous sentir mal à l’aise en présence d’un sociopathe, car sinon il peut sembler assez conventionnel et charmant.
La lecture précise des expressions faciales est difficile, il est donc nécessaire de s’entraîner. Vous ne devriez pas juger rapidement une expression sans lui donner une réflexion analytique. L’instinct intestinal est également une considération importante. Il faut de la pratique et le bon mélange d’instinct et d’analyse minutieuse pour apprendre à bien lire les expressions faciales.
Les expressions faciales de certaines personnes peuvent être subtiles tandis que celles d’autres sont plus animées. Pour rendre la lecture des expressions faciales encore plus difficile, toutes les personnes ne réagissent pas ou ne communiquent pas non verbalement de la même manière. Des yeux légèrement plissés pour une personne peuvent signaler des soupçons, tandis que pour une autre personne, cela peut signifier de la colère ou de l’agacement. Lever les sourcils pour la plupart des gens signifie qu’ils sont surpris.
Les yeux en disent le plus lorsque vous lisez les expressions faciales, mais d’autres caractéristiques peuvent également être révélatrices. Pincer ou tirer les lèvres peut signifier qu’une personne essaie de ne pas révéler de critiques négatives. Les rides du nez peuvent signifier du dégoût ou de la confusion. S’entraîner quotidiennement à lire les visages peut vous aider à devenir de plus en plus précis.