L’acupression est une technique de massage spécifique basée sur une théorie de la médecine traditionnelle chinoise. Selon ce type de carrosserie, douze canaux principaux d’énergie circulent à travers le corps. Le long de ces voies, également appelées méridiens, l’énergie vitale du corps, ou ch’i, est transportée vers différentes zones du corps. L’acupression pour les pieds n’est qu’une des nombreuses techniques utilisées pour maintenir le flux de ch’i, la force vitale du corps.
Chaque méridien se déplace vers une zone précise du corps. Lorsqu’un blocage du ch’i se produit, il peut ouvrir le corps aux maladies et aux maladies. L’application de techniques de pression directe à des points distincts le long de ces canaux, appelés points d’acupuncture, peut libérer toute obstruction et restaurer le flux naturel d’énergie vitale. À son tour, cela peut restaurer l’homéostasie globale du corps, ou l’équilibre. L’acupression est un dérivé moins invasif de l’acupuncture où des aiguilles sont insérées dans des points d’acupuncture.
Cette méthode de guérison peut être utilisée sur n’importe quelle partie du corps. L’utilisation de l’acupression pour les pieds, cependant, est basée sur une théorie selon laquelle les pieds contiennent une carte entière du corps et l’endroit où chacun des douze méridiens passe. En utilisant ce concept selon lequel les méridiens agissent en quelque sorte comme un système de communication pour le corps, un peu comme les fils téléphoniques reliant les villes, l’acupression pour les pieds peut essentiellement libérer le flux de ch’i et influencer n’importe quelle partie du corps.
Semblable aux principes de la réflexologie, où il existe des points spécifiques sur le corps qui ont un effet direct sur d’autres parties du corps, l’acupression pour les pieds peut aider à soulager une grande variété de symptômes survenant n’importe où dans le corps. Par exemple, l’application de techniques de pression directe sur la pointe des orteils peut aider à soulager les problèmes de sinus frontaux. Pour les maux d’estomac, il y a un point d’acupuncture le long de la voûte plantaire. Les problèmes d’épaule peuvent être atténués par l’acupression des pieds sur le coussinet adipeux directement sous l’orteil.
Pour appliquer efficacement l’acupression aux pieds, un individu doit avoir une compréhension de base de la carte du pied. Un placement incorrect des techniques de pression directe sur certaines zones du pied peut endommager les tissus et les zones environnantes. Prenez le point d’acupuncture le long de la voûte plantaire, par exemple : si trop de pression est utilisée, cela peut irriter les structures sous-jacentes telles que le fascia ou le réseau de tissu fibreux traversant la voûte plantaire. L’application d’acupression pour les pieds peut également provoquer une sensibilité et des ecchymoses si la pression est trop forte. Selon la zone, une force extrême peut également provoquer un impact du flux sanguin si elle n’est pas effectuée correctement.