Le traitement du nerf sciatique pincé comprend souvent l’utilisation de glace, de chaleur, le soulagement de la douleur par des médicaments, un soutien approprié et le repos au lit. Certains types d’exercices et d’étirements peuvent également être utilisés pour soulager et traiter cette condition. Quelques causes de sciatique peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.
Un nerf sciatique pincé est généralement causé par quelque chose qui exerce une pression sur une partie du nerf sciatique, le plus long du corps. La douleur qui y est associée est connue sous le nom de sciatique. Il existe de nombreuses causes de sciatique; la plupart d’entre eux sont relativement bénins et disparaissent généralement en un peu plus d’un mois.
Une personne souffrant d’un nerf sciatique pincé peut utiliser de la glace pendant les premiers jours de douleur. La chaleur peut également être efficace pour soulager la douleur causée par la sciatique, surtout si des spasmes musculaires surviennent avec la douleur. Les spasmes musculaires peuvent aggraver la sensation de douleur et peuvent même être la cause du nerf pincé. La chaleur est souvent capable de détendre les muscles et de réduire la douleur ressentie par une personne.
Certains médicaments en vente libre peuvent être utilisés pour soulager la douleur associée à la sciatique. Il peut s’agir de médicaments anti-inflammatoires tels que l’ibuprofène ou l’aspirine. Si ceux-ci ne fonctionnent pas, un médecin peut vous prescrire des analgésiques sur ordonnance, des anti-inflammatoires sur ordonnance ou des relaxants musculaires. Pour les cas extrêmes de sciatique, une injection de corticoïdes peut être nécessaire.
Ceux qui souffrent d’un nerf sciatique pincé peuvent trouver qu’il est difficile de s’asseoir sur une chaise molle, car cela leur fait mal de le faire. C’est parce qu’une surface dure et de soutien est nécessaire pour empêcher une personne d’aggraver encore plus la maladie. Une chaise et un matelas fermes peuvent aider à maintenir les muscles et les articulations le long du nerf sciatique là où ils devraient être.
Les médecins recommandent parfois le repos au lit. S’allonger sur un matelas ferme avec un oreiller sous les jambes peut soulager la douleur qu’une personne ressent à cause d’un nerf sciatique pincé. Trop de repos au lit peut cependant être difficile pour les muscles, ce qui les affaiblit. Pour cette raison, certains types d’exercices et d’étirements sont généralement recommandés. Ces exercices et étirements peuvent détendre les muscles, corriger la position des vertèbres et soulager la douleur associée aux problèmes du nerf sciatique.
La chirurgie est généralement un dernier recours mais, dans certains cas, elle est nécessaire. Les médecins commencent généralement à discuter de la chirurgie si le problème à l’origine de la sciatique est grave et entraîne d’autres problèmes, tels qu’une perte de contrôle de la vessie. Une autre raison de la chirurgie est que tous les autres traitements de la douleur du nerf sciatique ont été essayés et n’ont pas fonctionné.