La camomille bleue est une huile essentielle distillée à la vapeur à partir de la plante Matricaria recutita, également connue sous le nom de camomille allemande. Il est couramment utilisé en aromathérapie pour ses effets anti-inflammatoires et calmants. Traditionnellement, il a été utilisé pour traiter une variété de troubles de la reproduction féminine, de troubles digestifs et de problèmes de peau. Des études médicales modernes suggèrent que la camomille bleue peut avoir des effets antispasmodiques, antibactériens et antiviraux, et elle semble prometteuse pour aider les gens à se détendre et à dormir, ainsi qu’un traitement pour les plaies buccales et l’eczéma.
Alors que la fleur de camomille allemande est jaune et blanche, elle produit un composé organique bleu, l’azulène, lors de la distillation à la vapeur. L’huile essentielle résultante est généralement de couleur bleu-vert et d’une consistance quelque peu épaisse. Les utilisateurs de l’huile sont parfois invités à la réchauffer un peu pour la rendre plus facile à verser. L’huile essentielle est généralement mélangée à d’autres huiles ou crèmes afin qu’elle puisse être utilisée localement pour apaiser la peau brûlée ou irritée. La camomille bleue est parfois utilisée comme traitement topique pour les crampes musculaires.
La camomille sous toutes ses formes est particulièrement connue comme traitement de l’anxiété et de la nervosité, ainsi que des symptômes liés au stress, comme les maux de tête. Une autre utilisation traditionnelle de la camomille bleue est le traitement des problèmes menstruels, et elle est parfois utilisée pour déclencher des menstruations retardées. Pour cette raison, les femmes enceintes doivent éviter l’utilisation de camomille bleue, car elle peut déclencher une fausse couche.
Les allégations concernant les propriétés médicinales traditionnelles de la camomille allemande ont fait l’objet d’un examen scientifique moderne. En Europe, il est souvent utilisé dans les crèmes pour la peau conçues pour apaiser la peau, et certaines études indiquent qu’il peut être efficace dans le traitement de l’eczéma. Des chercheurs ont étudié l’utilisation d’un rince-bouche à la camomille allemande pour prévenir les ulcères buccaux liés à la chimiothérapie. En tant qu’antispasmodique, il a été utilisé comme traitement contre la toux. Il est demandé aux utilisateurs d’ajouter quelques gouttes d’huile d’aromathérapie à la camomille bleue à de l’eau chaude dans un cuiseur vapeur, une casserole ou une bouilloire, puis d’inhaler la vapeur.
La camomille fait partie de la famille de l’ambroisie et est connue pour déclencher des réactions allergiques chez certaines personnes. Les personnes allergiques à l’ambroisie ou qui souffrent de rhume des foins peuvent vouloir être prudentes dans leur utilisation de la camomille bleue. Étant donné que de nombreux produits naturels de soins de la peau et des cheveux contiennent de la camomille bleue comme ingrédient, il est sage de lire les étiquettes des ingrédients avant d’acheter et d’utiliser de tels produits.