Ganzheitliche Hautpflege beinhaltet die Verwendung von Produkten und Techniken, die mit dem Körper und der Natur arbeiten, um eine klare und gesunde Haut zu schaffen. Die Verwendung von Bio-Hautpflegeprodukten auf pflanzlicher Basis kann als ganzheitlich angesehen werden, und diese Produkte umfassen Gesichts- und Körperwaschmittel, Feuchtigkeitscremes und Make-up. Techniken wie das Essen der richtigen Nährstoffe und eine Ernährung voller Antioxidantien und Wasser sind bei ganzheitlichen Hautpflegeprogrammen beliebt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Hautpflegeprodukte, die ganzheitliche Inhaltsstoffe verwenden, auch lebensmittelbasierte Produkte wie grünen Tee und Kakaobutter enthalten.
Bio-Hautpflegeprodukte basieren in ihren Inhaltsstoffen in der Regel auf ganzheitlichen Methoden der Hautpflege, indem sie pflanzliche und pflanzliche Inhaltsstoffe in ihre Linie aufnehmen. Viele organische und ganzheitliche Hautpflegeprodukte enthalten keine künstlichen Chemikalien oder Konservierungsstoffe wie Parabene oder Sulfate, da diese Inhaltsstoffe nicht natürlich sind. Die meisten ganzheitlichen Spezialisten sind sich einig, dass sich die Hautpflege auf die in der Natur vorhandenen Inhaltsstoffe wie Öle und Nährstoffe aus Pflanzen stützen sollte. Es wird angenommen, dass alles, was auf die Haut aufgetragen wird, in die Haut eindringen und in den Blutkreislauf gelangen kann, was die Idee einer ganzheitlichen Hautbehandlung in einigen Kreisen populär macht, um chemische Ansammlungen im Körper zu verhindern.
Ganzheitliche Feuchtigkeitscremes für Gesicht und Haut enthalten oft eine Art natürliches Öl wie Oliven- oder Kokosöl, das die Haut schmiert und Trockenheit verhindert. Viele Inhaltsstoffe der ganzheitlichen Hautpflege sind auf pflanzlicher Basis, da angenommen wird, dass der Körper mit der Natur zusammenarbeiten muss, um heilende Vorteile für die Haut zu erzielen. Bestimmte ganzheitliche Hautpflegeprodukte enthalten Extrakte aus grünem Tee oder Vitamin E-reichen Lebensmitteln, um eine gesunde antioxidative Wirkung zu gewährleisten. Natürliche Antioxidantien aus Lebensmitteln sollen helfen, Falten zu bekämpfen, indem sie im Körper erzeugte freie Radikale bekämpfen.
Ein Praktiker für ganzheitliche Hautpflege könnte eine Person bitten, nicht nur auf Lebensmittel basierende Kosmetika auf den Körper aufzutragen, sondern sich auch gut zu ernähren, um eine gesunde Haut zu erhalten. Natürliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse sowie Nüsse und Samen liefern Vitamine und Antioxidantien, die für den Aufbau von gesundem Kollagen unerlässlich sind. Die Erstellung eines gesunden Bewegungsprogramms gilt als eine natürliche Hautpflegetechnik, die auf ganzheitlichen Prinzipien basiert, da sie zur Verbesserung der Sauerstoff- und Durchblutung der Haut beiträgt. Die Arbeit mit den natürlichen Heilungsprozessen des Körpers, etwa durch natürliche Hautpflegeprodukte und eine gesunde Ernährung, ist eine beliebte Methode, um die Haut mit ganzheitlichen Methoden zu verbessern.