Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein wasserlöslicher Nährstoff, der bei der Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt wird. Die Verwendung von Niacin umfasst die Reduzierung des schlechten Cholesterins bei gleichzeitiger Förderung eines höheren Gehalts an gutem Cholesterin, die Förderung der Herzgesundheit, die Ausbalancierung der Stimmung und die Unterstützung von Personen, einen erholsamen und erholsamen Schlaf zu erreichen. Niacin ist auch wichtig für die Umwandlung von Kohlenhydraten in Energie, die wiederum dazu beiträgt, alle Systeme im Körper mit Energie zu versorgen und ein allgemeines Gefühl von Wohlbefinden und Fitness zu fördern.
Niacin wird typischerweise in zwei verschiedenen Formen verwendet: Nikotinsäure und Niacinamid. Typischerweise bietet eine Form mehr Unterstützung bei bestimmten Krankheiten und Beschwerden, während die andere bei verschiedenen Beschwerden wahrscheinlich mehr Vorteile bietet. Ärzte können in der Regel den Gesamtzustand der Patienten beurteilen und entscheiden, welche der beiden Formen am effektivsten ist.
Eine der Hauptanwendungen von Niacin ist heute die Behandlung von schlechtem oder LDL-Cholesterin. In Form von Nikotinsäure können die Verwendungen von Niacin bei dieser Anwendung es ermöglichen, diese Art von Cholesterin im Blutkreislauf zu senken. In den letzten Jahren haben Tests gezeigt, dass die Verwendung von Nikotinsäure zusammen mit einigen verschreibungspflichtigen Cholesterinmedikamenten den Zustand schnell unter Kontrolle bringen und das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts erheblich senken kann. Neben der Senkung des schlechten Cholesterins kann Nikotinsäure dazu beitragen, das HDL oder das gute Cholesterin im System zu erhöhen, was das Risiko für die Entwicklung jeder Art von Herz-Kreislauf-Erkrankungen weiter verringert. Es gibt sogar verschreibungspflichtige Niacin-Produkte, die den Patienten eine weitere Alternative zur Korrektur eines falschen Cholesteringleichgewichts im Blutkreislauf bieten.
Als Teil des Ausgleichs von gutem und schlechtem Cholesterin umfasst die Verwendung von Niacin auch die Unterstützung des Körpers bei der Regulierung des Blutdrucks. Durch die Aufnahme von Lebensmitteln wie Lachs, Geflügel und verschiedenen Nusssorten in die Ernährung ist es möglich, den Bluthochdruck zu senken und die Entwicklung von Herzerkrankungen zu verhindern. Auch wenn der Blutdruck bereits ein Problem darstellt, kann die Kombination von regelmäßigem Verzehr dieser Lebensmittel im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung einen positiven Einfluss auf den Blutdruck haben.
Zusammen mit den anderen B-Vitaminen erstreckt sich die Verwendung von Niacin auch auf die Ernährung und Regulierung des Nervensystems. Niacin selbst ist einer der Nährstoffe, der hilft, Schäden an Nervenscheiden zu reparieren, die häufig bei Menschen auftreten, die an verschiedenen Arten von Angststörungen und Phobien leiden, die Panikattacken auslösen. Zu den Anwendungen von Niacin gehört auch, leichte Depressionen zu lindern und eine ausgeglichenere Stimmung zu fördern. Ein Grund für diesen Effekt ist, dass Niacin, insbesondere in Form von Nikotinsäure, die Durchblutung fördert, was dazu beiträgt, das Gehirn und die Nerven mit der für eine effiziente Funktion notwendigen Nahrung zu versorgen. Das Beste von allem ist, dass die wasserlösliche Natur von Niacin es ermöglicht, das Vitamin in Ergänzungsform zusammen mit den meisten Arten von Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamenten ohne Bedenken hinsichtlich Nebenwirkungen zu verwenden.