Welche Fitnessgeräte gibt es für Kinder?

Im Kampf, Fettleibigkeit bei Kindern zu verhindern und Kindern zu helfen, gesund zu bleiben, suchen viele der heutigen Eltern nach Fitnessgeräten für Kinder. Während Tanzkurse, Gymnastikkurse und organisierte Sportarten weiterhin gute Möglichkeiten für körperliche Aktivität bieten, bieten mehrere Einzelhändler mehr Möglichkeiten. Mini-Versionen von Trampolinen, Laufbändern und stationären Fahrrädern sind oft leicht erhältlich. Diese Übungsstücke sehen den Erwachsenenversionen sehr ähnlich, sind aber kindgerecht und oft bunt. Darüber hinaus gibt es Kletterwände, Tanzflächen und mehrere Videospiele, die Kinder zwingen, von der Couch aufzustehen und sich zu bewegen, um zu spielen.

Die meisten Kinder lieben es zu hüpfen und zu springen, daher ist das Minitrampolin zu einer sehr beliebten Wahl bei Fitnessgeräten für Kinder geworden. Diese Trampoline in Pint-Größe sind normalerweise mit rutschfesten Oberflächen und gepolsterten Griffen ausgestattet, damit Kinder das Gleichgewicht halten können. Kinder ab drei Jahren können dieses Gerät möglicherweise verwenden, um ihren Gleichgewichtssinn, ihre kardiovaskuläre Gesundheit und den allgemeinen Muskeltonus zu unterstützen. Große Trampoline können auch für ältere Kinder und Jugendliche als gute Fitnessgeräte dienen. Als zusätzliche Sicherheitsmaßnahme sind die großen Hinterhof-Trampoline normalerweise mit Sicherheitsnetzen erhältlich, um zu verhindern, dass Kinder vom Gerät fallen.

Für Kinder, die wie Mama und Papa trainieren möchten, stehen winzige Laufbänder und Ergometer zur Verfügung. Diese Artikel sind oft mit zusätzlichen Sicherheitsfunktionen ausgestattet, wie z. B. zusätzlicher Polsterung oder automatischen Abschaltschaltern. Experten haben jedoch festgestellt, dass Kinder diese Art von Fitnessgeräten für Kinder oft nicht konsequent verwenden, da die Neuheit der Übung schnell nachlassen kann. Ein Gerät, das eine Ausnahme von dieser allgemeinen Beobachtung zu sein scheint, ist der Ellipsentrainer in Kindergröße. Manchmal auch Glide-a-Stride und manchmal Moonwalker genannt, wird diese Maschine vollständig von der eigenen Kraft des Kindes gesteuert und hat eine spannungsfreie Bewegung, die Kindern zu gefallen scheint. Es kann bei der Koordination und dem Gleichgewicht helfen, zusammen mit der kardiovaskulären Fitness.

Für kletterbegeisterte Kinder können oft Kletterwände für den Innen- oder Außenbereich erworben werden. Viele Leute kaufen diese als Teil eines Outdoor-Spielsets, wo sie einen ähnlichen Zweck erfüllen wie die Klettergerüste der vergangenen Jahre. Die Steine ​​können auch an Innenwänden angebracht werden, um eine Turnhallen-ähnliche Umgebung in einem Keller oder Spielzimmer zu schaffen.

Bei musikbegeisterten Kindern sind Tanzunterlagen sehr beliebt und können eine gesunde Bewegung fördern. Tanzen ist in der Regel eine großartige Quelle für Herz-Kreislauf-Fitness, und viele ansonsten sitzende Kinder werden es versuchen, weil sie es eher als Spaß denn als Übung ansehen. Viele der Tanzunterlagen werden mit Videospielen kombiniert, um die Jugend anzusprechen. Darüber hinaus sind Videospiel-Fitnesspakete bei Eltern zu einer beliebten Wahl beim Kauf von Trainingsprodukten für Kinder geworden.

Fitnessgeräte für Kinder müssen nicht aufwendig oder teuer sein. Einfache alte Bälle, Springseile und Hula-Hoop-Reifen sind allesamt hervorragende Werkzeuge, um Kinder auf die Beine zu stellen. Fahrräder, Pogo-Sticks und Schlittschuhe können immer noch dazu dienen, Kinder nach draußen und von der Couch zu bringen, um sie gesund und fit zu halten.