Aloe-Tee ist ein Getränk, das aus den Extrakten oder Blüten der Aloe-Vera-Pflanze hergestellt wird. Der Tee wird in Tüten als Kräutermischung verkauft, kann aber auch zu Hause zubereitet werden. Aloe-Vera-Tee wird zur Behandlung von Verdauungsproblemen und Magen-Darm-Beschwerden verwendet, aber zu viel Trinken kann die Symptome sogar verschlimmern. Diese Pflanze gilt allgemein als sicher, wenn sie in Maßen konsumiert wird.
Die gängigste Art von Aloe-Tee wird in Tüten oder sogar lose in Fachgeschäften verkauft. Die Inhaltsstoffe dieser Tees variieren, aber Ingwer ist eine häufige Ergänzung zu Aloe Vera, da es sich um eine andere Art von Verdauungshilfe handelt. Einige Sorten enthalten Fruchtstücke für eine süße Mischung, während andere Gewürze wie Zimt verwenden. Kräutertees enthalten weder Koffein noch Kalorien.
Aloe Vera Tee kann auch zu Hause mit Saft oder Extrakten der Pflanze zubereitet werden. Benutzer können ihren Tee wie gewohnt aufbrühen und dann Aloe zu der Zubereitung hinzufügen. Kräuter- oder Schwarztees passen am besten zu diesen Extrakten. Die durchschnittliche verwendete Menge beträgt einen Teelöffel, aber Benutzer müssen möglicherweise verschiedene Mengen des Extrakts ausprobieren, bis sie ihre perfekte Mischung gefunden haben. Verbraucher sollten auch bedenken, dass schwarzer Tee mit Aloe Koffein enthält.
Diese Art von Kräutern hat eine abführende Wirkung, die im Allgemeinen gut ist, wenn eine Person anhaltende Verdauungsprobleme wie Verstopfung hat. Aloe wird auch von einigen Patienten oral eingenommen, die an Arthritis, Asthma und Diabetes leiden. Diese Art von Tee kann auch dazu beitragen, die mit Husten oder Erkältung verbundenen Symptome zu verbessern. Patienten könnten in Erwägung ziehen, einen Arzt aufzusuchen, bevor sie gesundheitliche Probleme mit Aloe Vera Tee selbst behandeln.
Bestimmte Nebenwirkungen sind mit Aloe-Tee verbunden, und das Risiko steigt, wenn zu viel konsumiert wird. Zu viel von dem Kraut zu trinken kann sogar Verdauungsbeschwerden verschlimmern und sogar zu Austrocknung führen. Abführmittel sind auch dafür bekannt, die Aufnahme von Nährstoffen und Medikamenten, die eine Person einnimmt, zu verringern. Es ist im Allgemeinen am besten, Aloe-Tee auf ein bis zwei Tassen pro Tag zu beschränken, es sei denn, ein Arzt rät anders.
Tee mit Aloe kann heiß oder kalt aufgebrüht werden. Für kalten Tee wird mehr Tee benötigt, da Eis den Geschmack auf natürliche Weise verdünnt. Bei Verdauungsbeschwerden wird meist heißer Tee bevorzugt, da die Hitze beruhigend wirkt. Aloe kann einen bitteren Geschmack haben; Einige Trinker fügen Honig, Orangensaft oder Zitronenschale hinzu, um unerwünschten Geschmacksrichtungen entgegenzuwirken.