Die Hyperextension des Ellenbogens ist eine Verletzung, die normalerweise aus einem Sturz oder einem direkten Schlag auf den Ellbogen resultiert, der dazu führt, dass sich der Arm über seinen normalen Bewegungsbereich nach hinten beugt. Hyperextension ist in der Regel sehr schmerzhaft und das Gelenk neigt kurz nach dem Vorfall dazu, anzuschwellen und zu versteifen. Die meisten Fälle können zu Hause behandelt werden und führen nicht zu bleibenden Gewebeschäden im Ellenbogen. Starke Schmerzen und Schwellungen sollten jedoch von einem Arzt beurteilt werden, um auf schwere Bänder-, Sehnen- oder Knochenschäden zu prüfen.
Hyperextensionsverletzungen treten am häufigsten bei Sportlern auf, die schnelle Kontaktsportarten wie Fußball, Fußball und Hockey ausüben. Wenn der Arm nach hinten gedrückt wird, können Bänder und Sehnen, die Knochen, Knorpel und Muskeln verbinden, belastet oder gerissen werden. Die Hyperextension des Ellenbogens ist in den meisten Fällen sofort spürbar, obwohl eine leichtere Verletzung möglicherweise nicht sofort schwächende Schmerzen verursacht. Im Laufe mehrerer Stunden neigt ein verletzter Ellbogen dazu, anzuschwellen, zu versteifen und zu röten. Manche Menschen erleben Taubheit aufgrund des Drucks auf benachbarte Nerven und Blutgefäße.
Eine Person, die glaubt, eine leichte Hyperextensionsverletzung des Ellenbogens erlitten zu haben, kann Schmerzen und Schwellungen lindern, indem sie das Gelenk ruht, einen Eisbeutel anlegt und rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente einnimmt. Es ist wichtig, nach einer Hyperextensionsverletzung des Ellenbogens mehrere Tage lang anstrengende körperliche Aktivitäten zu vermeiden, um dem Gelenk Zeit zum Heilen zu geben. Sobald sich der Ellbogen in ein bis zwei Wochen besser anfühlt, kann eine Person leichte Dehn- und Greifübungen durchführen, um Kraft und Flexibilität wiederherzustellen. Viele Menschen investieren in Zahnspangen oder Wickel, um während der Erholungsphase zusätzliche Unterstützung zu bieten.
Eine schwere Hyperextension des Ellenbogens erfordert normalerweise einen Besuch in der Notaufnahme. Bei der Aufnahme ins Krankenhaus kann ein Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen, nach Symptomen fragen und das Gelenk röntgen. Diagnostische Tests können Knorpel-, Bänder- oder Sehnenrisse aufdecken. Verletzungen, die durch direkte Schläge verursacht werden, können auch zu Knochenbrüchen führen. Je nach Art und Schwere der Verletzung kann ein Arzt entscheiden, entzündungshemmende Medikamente in das Gelenk zu injizieren, den Arm in eine Schlinge oder einen Gipsverband zu legen oder eine Operation in Betracht zu ziehen.
Chirurgische Verfahren zur Reparatur von Bändern oder Sehnen können das Zusammennähen von vorhandenem Gewebe oder das Transplantieren von Gewebe aus einem anderen Körperteil in das Ellenbogengelenk umfassen. Nach der Operation muss eine Person in der Regel mehrere Monate lang an einer Physiotherapie teilnehmen, um den Ellenbogen wieder vollständig nutzen zu können. Ärzte betonen die Bedeutung einer gründlichen Dehnung und des Tragens von Schutzausrüstung beim Sport, um zukünftige Ellbogenverletzungen zu vermeiden.