Las u?as quebradizas generalmente tambi?n se clasifican como blandas o secas. Las u?as quebradizas suaves tienden a ser delgadas y se pelan f?cilmente, mientras que las u?as quebradizas secas son propensas a romperse y romperse. Las causas m?s comunes de las u?as quebradizas son la exposici?n a factores ambientales, pero tambi?n pueden ser un s?ntoma de una afecci?n m?dica subyacente o una deficiencia de vitaminas.
Una de las causas m?s comunes de u?as quebradizas es la exposici?n. El lavado y secado frecuente de las manos puede hacer que las u?as pierdan humedad, se sequen y se rompan con mucha facilidad. Otras cosas que causan u?as quebradizas, el tipo suave, pueden incluir exponer las u?as a limpiadores, detergentes y quitaesmaltes. Este problema se puede prevenir aplicando una loci?n rica en humedad en las manos, minimizando las manicuras y usando guantes mientras se limpia.
Otras causas de u?as quebradizas est?n relacionadas con afecciones m?dicas y deficiencias vitam?nicas. Tales problemas son mucho m?s comunes en mujeres que en hombres. Muchas mujeres pueden encontrar que sus u?as se vuelven quebradizas como efecto secundario de la menopausia. Esto a menudo se debe a la disminuci?n de los niveles de estr?geno en el cuerpo de una mujer. Dado que el estr?geno juega un papel importante en la regulaci?n de la cantidad de agua en el sistema de una mujer, una ca?da repentina de esta hormona puede disminuir el nivel de hidrataci?n de la mujer, lo que puede conducir a un cambio en la textura de la piel y las u?as.
Las u?as quebradizas tambi?n pueden ser un s?ntoma de anemia por deficiencia de hierro. Esta es una condici?n en la cual una persona tiene bajos niveles de hierro en el cuerpo, lo que resulta en un menor n?mero de gl?bulos rojos. La anemia se puede aliviar consumiendo alimentos ricos en hierro o tomando un suplemento diario de hierro.
Las personas que tienen hipotiroidismo a menudo tienen u?as quebradizas como s?ntoma de la afecci?n. La tiroides es una gl?ndula responsable de muchas funciones corporales, incluido el mantenimiento del metabolismo. Cuando la tiroides no produce suficientes hormonas, como en esta dolencia particular, el metabolismo de la v?ctima se ralentizar?. Esta condici?n requiere atenci?n m?dica por parte de un m?dico.
La falta de ciertas vitaminas en la dieta de una persona tambi?n puede provocar u?as quebradizas. Las vitaminas A, E y C son importantes para las u?as sanas que no se rompen ni se pelan f?cilmente. Si no se ingieren cantidades adecuadas de estas vitaminas a trav?s de alimentos y bebidas, se puede tomar un suplemento vitam?nico diario.
Las causas de las u?as quebradizas a menudo se pueden diagnosticar comparando las u?as con las u?as de los pies. Si las u?as de las manos son fr?giles pero las u?as de los pies no lo son, el problema puede estar relacionado con factores ambientales m?s que con otra causa. Si las u?as de los dedos de los pies y los dedos son fr?giles, puede haber un problema m?dico o diet?tico no diagnosticado.