Dank des modernen medizinischen Fortschritts können sich die meisten Patienten, die eine Knöcheloperation benötigen, schnell und fast vollständig erholen, indem sie den Anweisungen ihres Arztes folgen und besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen, nachdem sie das Krankenhaus verlassen haben. Ein paar Vorsichtsmaßnahmen gelten unabhängig von der Art der Operation eines Patienten, wie z. B. das Sauberhalten und Trockenhalten von Verbänden oder Schienen, die Pflege von Operationswunden zur Vorbeugung von Infektionen und die Einnahme von Schmerzmitteln und Antibiotika genau nach Verschreibung. Darüber hinaus ist es wichtig, mit leichten Übungen zu beginnen, sobald der Arzt feststellt, dass die Verletzung ausreichend verheilt ist, um die besten Chancen auf eine vollständige Genesung zu bieten. Weitere wichtige Tipps und Ratschläge erhalten Sie von Ihrem Chirurgen, Hausarzt oder Physiotherapeuten nach einer Sprunggelenksoperation, um gute Ergebnisse zu erzielen.
Abhängig von der Art der durchgeführten Operation und den Vorlieben des medizinischen Teams können Sie nach einer Sprunggelenksoperation mit einem harten Gipsverband, einer Schiene oder einem sterilen Wickel versorgt werden. Schutzverbände müssen trocken bleiben, daher solltest du vielleicht mit dem Bein aus dem Wasser baden oder den Fuß vor dem Duschen in Plastikfolie einwickeln. Möglicherweise erhalten Sie auch Krücken und Anweisungen zur richtigen Verwendung nach einer Knöcheloperation. Es ist wichtig, das Knöchel nicht zu belasten, bis der Arzt sagt, dass dies sicher ist. Dies kann bedeuten, dass bis zu sechs Wochen lang Krücken verwendet werden.
Schmerzmittel werden normalerweise nach einer Knöcheloperation verschrieben, um die Symptome während des Tages und während des Schlafens zu behandeln. Sie können auch orale oder topische Antibiotika erhalten, um eine Infektion an der Operationsstelle zu verhindern. Um maximale Ergebnisse zu erzielen und Überdosierungen zu vermeiden, sollten Sie die Dosierungsangaben auf Ihren verschreibungspflichtigen Flaschen genau befolgen. Den meisten Patienten wird gesagt, dass sie nach einer Knöcheloperation etwa sieben Tage lang Schmerzmittel und etwa zwei Wochen lang Antibiotika einnehmen sollen. Wenn die Schmerzen trotz Einnahme der Medikamente anhalten oder eine Infektion auftritt, kann der Arzt Ihre Medikamente umstellen.
Die vielleicht wichtigste Vorsichtsmaßnahme nach einer Sprunggelenksoperation ist zu wissen, wann und wie Sie das Sprunggelenk wieder verwenden können. In den meisten Fällen wird ein Arzt den Anruf tätigen, wenn es sicher ist, während einer körperlichen Nachuntersuchung mit dem Training zu beginnen. Er oder sie kann Übungen vorschlagen, die zu Hause durchgeführt werden können, oder einen lizenzierten Physiotherapeuten empfehlen. Zu den Heimaktivitäten können kurze Spaziergänge ohne Krücken und das Anheben, Absenken und Drehen des Knöchels in Wiederholungen im Sitzen gehören. In einem Physiotherapiezentrum kann ein Spezialist Sie dehnen, schwimmen, auf einem Laufband gehen oder andere Kräftigungs- und Flexibilitätsübungen durchführen lassen.
Geduld und Hingabe sind der Schlüssel zu einer erfolgreichen Genesung. Sie können Rückschläge verhindern, indem Sie Ihre Grenzen während der Heilungsphase erkennen und nicht versuchen, zu viel zu tun. Ihr Arzt und Ihr Physiotherapeut werden Ihnen helfen zu bestimmen, wann Sie sicher zu Ihren normalen Aktivitäten zurückkehren können.