Panikattacken sind normalerweise sehr beängstigende Erfahrungen und werden oft mit verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Beruhigungsmitteln und Antidepressiva behandelt. Da diese Medikamente jedoch eine Reihe verschiedener Nebenwirkungen haben können, möchten Sie möglicherweise eine pflanzliche Behandlung für Panikattacken wählen. Kava Kava und Baldrian haben eine leichte beruhigende Wirkung und können entweder zu Beginn einer Panikattacke oder vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Passionsblume und Ginkgo biloba können auch bei der Behandlung von Panikattacken wirksam sein, da sie helfen können, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern.
Viele Menschen mit Angststörungen wie der posttraumatischen Belastungsstörung und der generalisierten Angststörung können unter wiederkehrenden Panikattacken leiden. Während dieser Angriffe hat die Person oft Angst; Herzrasen, Atembeschwerden, Schwitzen und Übelkeit sind weitere häufige Symptome einer Panikattacke. Typische Medikamente gegen Panikattacken wie Beruhigungsmittel und Antidepressiva können wirksam sein, können jedoch Nebenwirkungen wie Übelkeit und Müdigkeit verursachen. Pflanzliche Medikamente können bei manchen Menschen wirksam sein und weniger Nebenwirkungen haben.
Kava-Kava-Wurzel ist ein beliebtes pflanzliches Heilmittel gegen Panikattacken und Angstzustände. Das Trinken eines Tees aus der Wurzel dieser Pflanze kann sehr beruhigend sein und auch als Stimmungsaufheller wirken. Kleine Mengen dieses pflanzlichen Arzneimittels können helfen, allgemeine Nervosität zu beruhigen und möglicherweise Panikattacken vorzubeugen, während größere Dosen Schlaflosigkeit heilen können. Da einige Studien gezeigt haben, dass Kava Kava Leberschäden verursachen kann, sollten Sie dieses Kraut nicht verwenden, wenn Sie ein Leberproblem haben. Es kann auch mit Anti-Angst-Medikamenten und anderen Medikamenten interagieren.
Wie Kava Kava kann Baldrian als pflanzliches Mittel gegen Panikattacken verwendet werden, indem es wie ein Beruhigungsmittel wirkt; Es ist besonders beliebt als Behandlung von Schlaflosigkeit. Dieses Kraut hat jedoch normalerweise keinen angenehmen Geschmack, wenn es in einem Tee aufgebrüht wird, daher möchten Sie möglicherweise Kräuterkapseln kaufen, die Baldrian enthalten. Baldrian kann mit Medikamenten interagieren, die in der Leber abgebaut werden, sowie mit Beruhigungsmitteln und Anästhetika.
Passionsblume ist ein Kraut, das oft zur Behandlung von Depressionen und anderen Stimmungsstörungen verwendet wird, aber es kann auch als pflanzliche Behandlung von Panikattacken verwendet werden. Es wirkt in erster Linie als Stimmungsaufheller und mehrere Studien deuten darauf hin, dass es gut funktioniert, um Angstzustände zu lindern. Milder als Kava Kava oder Baldrian wird Passionsblume oft als Tee oder Tinktur konsumiert. Es kann mit Blutverdünnern und Beruhigungsmitteln sowie mit einer älteren Art von Antidepressiva, den Monoaminoxidase-Hemmern (MAOIs), interagieren.
Ginkgo biloba kann auch zur Behandlung von Panikattacken und Depressionen verwendet werden. Wie die Passionsblume wirkt dieses Kraut auch als Stimmungsaufheller und Studien zeigen, dass es helfen kann, die Durchblutung zu verbessern. Es wird oft in Kapselform eingenommen. Ginkgo biloba kann mit anderen Medikamenten interagieren – einschließlich Antidepressiva – daher ist es am besten, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, bevor Sie eine pflanzliche Behandlung gegen Panikattacken einnehmen.