Un gimnasio para niños es un negocio diseñado para ayudar a los jóvenes a hacer ejercicio y mantenerse en forma. A menudo, los gimnasios para niños ofrecen equipos especiales de gimnasia y actividades dirigidas a los niños. Este equipo puede incluir pisos cubiertos de esteras de espuma, un trampolín o videojuegos activos como formas de promover actividades para ayudar a los niños a mantenerse en forma y reducir el riesgo de obesidad infantil.
Si bien un gimnasio para niños puede tener equipos de ejercicios disponibles gratuitamente para niños, en la mayoría de los casos las actividades se organizan en torno a clases y talleres. El apoyo del personal y los padres o tutores de los niños que asisten al gimnasio para niños es importante para mantenerlos motivados. La mayoría de los centros de acondicionamiento físico han adoptado clases de participación para padres para mantener a los padres involucrados en la educación física y la educación física de sus hijos.
Otras clases especiales que se ofrecen en selectos gimnasios para niños pueden incluir karate u otras clases de artes marciales, yoga, escalada en roca y entrenamiento de fuerza para niños. También se pueden ofrecer actividades como gimnasia, baile y porristas. Un gimnasio para niños puede ofrecer clases sobre nutrición, motivación y sistemas de rendimiento.
Muchos centros organizan fiestas de cumpleaños infantiles. Esto ofrece una buena oportunidad para actividades divertidas supervisadas para los niños, a menudo con acceso a equipos, como un muro de escalada, en un lugar donde los padres pueden estar más seguros de que sus hijos estarán seguros. Una fiesta en un gimnasio para niños también puede poner más atención en la diversión y los juegos del evento, en lugar de la tarta y otros dulces.
Para los padres, un gimnasio para niños a menudo ofrece una noche de padres o una noche de diversión semanal. Durante un promedio de cuatro horas, los padres pueden tener un viernes por la noche o la noche que el gimnasio elija para ver una película, tomar un baño de burbujas, salir a cenar o disfrutar de la paz y la tranquilidad que la casa ofrece cuando los niños se van para la noche. Estas noches no son horas de entrenamiento para los niños; más bien, hay muchos juegos, supervisión y risas.
Los centros de acondicionamiento físico para niños también pueden ofrecer programas extracurriculares para padres que no pueden llegar a casa cuando la escuela termina. Sin nadie que cuide a los niños, un gimnasio para niños puede ser la solución perfecta. La mayoría de los centros cuentan con personal con antecedentes verificados, por lo que los padres pueden sentirse cómodos sabiendo que sus hijos participan en actividades divertidas y tal vez hacen nuevos amigos.
Con toda la atención que ha recibido la obesidad infantil, no es de extrañar que los gimnasios de los niños estén apareciendo por todas partes. Según el Centro para el Control de Enfermedades (CDC) de EE. UU., La obesidad infantil aumentó del 6,5% al 19,6% entre los niños de seis a 11 años en los EE. UU. Entre 2007 y 2008. Los expertos recomiendan que los niños de dos años en adelante participen en al menos 30 minutos de Actividad física moderada y agradable todos los días. Estas actividades y períodos de ejercicio a menudo pueden ser proporcionados por un gimnasio para niños.