Si bien el aceite de menta a menudo se usa para dar sabor a medicamentos que de otra manera serían desagradables, muchos no saben que también se puede usar solo para tratar con éxito muchas afecciones. Algunos de los usos más comunes del aceite de menta incluyen como una forma de tratamiento para el dolor lumbar y articular, como un agente refrescante y como una forma de tratamiento para problemas digestivos. Además, el aceite de menta también se puede utilizar con éxito como repelente de insectos.
Uno de los usos más comunes del aceite de menta es para el tratamiento del dolor de espalda y articulaciones. Como el aceite de menta puede proporcionar efectivamente una sensación de calor y enfriamiento, es una buena manera de aliviar los dolores asociados con el dolor lumbar. La investigación ha demostrado que la aplicación de dos o tres gotas de aceite de menta en lociones o cremas que se pueden frotar en la parte inferior de la espalda y alrededor de las articulaciones puede aliviar sustancialmente el dolor que se encuentra en estas regiones.
El aceite de menta a menudo también se usa durante las estaciones cálidas como una forma de mantenerse fresco. Durante años, los que viven en climas del sur han colocado varias gotas de aceite de menta en botellas de agua y han usado la mezcla para rociarse en días especialmente calurosos. Cuando se aplica a los brazos, las piernas y el torso, los pulverizadores de aceite de menta pueden ser extremadamente efectivos para reducir la temperatura corporal.
Otro de los usos comunes del aceite de menta es para el tratamiento de problemas digestivos. A diferencia de otros tipos de tratamientos para problemas digestivos, que generalmente se centran en un área específica, cuando se usa adecuadamente, el aceite de menta se puede usar con éxito para tratar casi cualquier problema digestivo. De hecho, puede tratar con éxito afecciones que van desde ardor de estómago y náuseas hasta diarrea y flatulencia. Típicamente, la manera en que se usa el aceite de menta y la cantidad en que se usa varía según la condición que padece el paciente. Por lo general, cuanto más arriba en el tracto digestivo está ocurriendo la afección, menor es la cantidad de aceite de menta necesaria.
Los estudios han demostrado que el aceite de menta es especialmente efectivo para tratar y prevenir el mal aliento. El aceite de menta contiene productos químicos que matan las bacterias que pueden provocar mal aliento. Cuando se usa para este propósito, el aceite de menta se debe aplicar tanto en la lengua como en las encías para erradicar por completo la bacteria.
También se ha encontrado que el aceite de menta es altamente efectivo como repelente de insectos. Se puede usar tanto dentro como fuera del hogar. Poner unas gotas de aceite de menta en la ropa o usar una solución de aceite en un señor puede mantener alejados a los molestos insectos.