Un guante de perforaci?n es un guante dise?ado para proteger las manos y las mu?ecas mientras una persona golpea o golpea objetos. Dichos guantes se usan con mayor frecuencia durante los entrenamientos de boxeo y entrenamiento cruzado. Cuando se incorporan movimientos de boxeo a un entrenamiento, poseer el guante de perforaci?n adecuado puede significar la diferencia entre un gran entrenamiento y un viaje al m?dico.
Un guante de perforaci?n deber?a proporcionar una amplia cobertura para las articulaciones y los huesos de la mano y la mu?eca, proporcionando soporte para las articulaciones del boxeador y protecci?n contra lesiones tanto para el boxeador como para su compa?ero, si es que lo hay. Usar un guante de perforaci?n puede ayudar a absorber el impacto y la presi?n sobre las articulaciones cuando una persona golpea un objeto. Tener esa presi?n absorbida significa que hay menos da?o a largo plazo en el cuerpo. Un guante de perforaci?n protege los huesos fr?giles de la mano contra fracturas por impacto al absorber la presi?n del golpe y dispersarlo hacia afuera, lejos de la mano. Aliviar esta presi?n en la mano y en el cuerpo del compa?ero estimulador, significa menos lesiones y da?os durante el entrenamiento.
Una persona que practica boxeo o artes marciales mixtas, ya sea como deporte competitivo o simplemente como una adici?n a una rutina de ejercicios, debe buscar un guante de perforaci?n que tenga una construcci?n de alta calidad, un acolchado grueso y un protector de mu?eca s?lido para ayudar a proteger al fr?gil mu?eca. Hay muchos tipos de guantes de perforaci?n disponibles, desde un guante de cobertura total, como el grueso y tradicional guante de boxeo, hasta el medio guante de artes marciales mixtas, que tiene menos relleno y deja los dedos expuestos. Un guante de boxeo completo ofrecer? la mayor protecci?n, ya que protege todas las articulaciones y ap?ndices de las manos. El guante de artes marciales mixtas permite que los dedos est?n expuestos para ofrecer a una persona un mayor uso de los dedos para agarrar y pelear. Las artes marciales mixtas requieren m?s uso de los dedos que el boxeo, por lo que el estilo del guante de perforaci?n del deporte es diferente para permitir la flexibilidad necesaria.
No importa el deporte de lucha, un guante de pu?etazos es una buena adici?n al repertorio de un entusiasta. La seguridad siempre es una preocupaci?n en un deporte de lucha, lo que hace que el guante de perforaci?n sea una parte esencial del proceso de entrenamiento. Cualquier persona interesada en practicar boxeo o artes marciales mixtas debe consultar primero con un experto para determinar el equipo y el enfoque adecuados.