Los bastidores eléctricos son la columna vertebral de los equipos de levantamiento de pesas. Están disponibles en una multitud de configuraciones diseñadas para ayudar a los levantadores de pesas a realizar todos los levantamientos importantes, teniendo en cuenta la seguridad. Los bastidores eléctricos son equipos diseñados para sostener barras de levantamiento de pesas para permitir que los levantadores de pesas levanten las barras desde diferentes posiciones. La mayoría de los bastidores están fabricados con acero de calibre 7 para mayor resistencia y durabilidad. Las características estándar básicas de los bastidores de potencia incluyen dos soportes de barra verticales, una barra de punto de seguridad de ajuste fácil, una barra pull-up de agarre múltiple y ganchos de barra de gancho con un sistema de bloqueo de dos puntos.
Los bastidores de potencia generalmente se encuentran en programas deportivos universitarios y profesionales, así como en cualquier lugar donde haya levantadores de potencia profesionales. Algunos de los bastidores eléctricos de levantamiento más comunes se utilizan para el levantamiento de sentadillas, el press de banca de limpieza, el press de banca inclinado, el press militar o frontal y la prensa de arranque. La mayoría de los bastidores de potencia vienen en alturas de 8 a 9 pies (aproximadamente 2,44 a 2,74 metros). Los expertos sugieren agregar otros 1 a 2 pies (aproximadamente 0,30 a 0,61 metros) cuando el bastidor de potencia se va a usar con manijas.
Los bastidores eléctricos funcionan mediante la incorporación de columnas de resistencia neumática. Estos se pueden unir a la barra para permitir el uso de pesas libres. Las personas que tradicionalmente entrenan con bastidores de potencia informan una mejora general en las ganancias de fuerza y una mejor velocidad, control y potencia. Los bastidores eléctricos añaden seguridad a los programas de entrenamiento atlético al garantizar que los levantadores no se levanten del piso. Los médicos deportivos han recomendado durante mucho tiempo el uso de bastidores eléctricos, especialmente cuando se trabaja con pesas libres.
Los bastidores eléctricos generalmente no son bastidores independientes. De hecho, la mayoría viene con muchos accesorios diseñados para mejorar el entrenamiento. Algunos de los accesorios estándar que se pueden comprar para bastidores eléctricos incluyen un banco de acción de palanca, que es un banco de bloqueo extraíble, capturas de barra inversa, bandejas técnicas y técnicas de entrenamiento, una plataforma con accesorios de inmersión de inserción, manijas giratorias ajustables para golpear los abdominales inferiores y las manijas de seguridad para mayor seguridad cuando se levanta solo.