La forfora cutanea si verifica quando le cellule morte della pelle cadono dalla pelle a causa di situazioni specifiche. Mentre è comune che le cellule morte della pelle cadano dalla pelle, alcune persone sono più colpite da questa condizione rispetto ad altre. Contrariamente alla credenza popolare, la forfora non è causata da eccessivo shampoo o calore. Invece, la forfora è causata da una serie di cose diverse che tendono ad avere un impatto diverso su ogni persona.
Alcune cose che possono causare la forfora della pelle includono allergie alimentari, shampoo aggressivi, stress e pelle estremamente grassa. Mentre alcune persone evitano lo shampoo per capelli per ridurre la possibilità di secchezza della pelle del cuoio capelluto, questo non è un corso d’azione raccomandato. Invece, assicurarsi che il cuoio capelluto sia accuratamente pulito su base regolare è il modo migliore per combattere la forfora del cuoio capelluto.
Molti professionisti della dermatologia credono che la dieta di una persona possa avere un impatto diretto sulla forfora della pelle. Le persone che consumano una grande quantità di alimenti trasformati carichi di sale e zucchero possono avvertire un’intensa quantità di forfora. Pertanto, viene spesso suggerito che le persone che non seguono una dieta sana aderiscono a una dieta ricca di oli essenziali, verdure e forme sane di proteine. Inoltre, le persone che soffrono di forfora cutanea dovrebbero tentare di bere regolarmente una grande quantità di acqua. Mantenendo la pelle idratata, la pelle secca ha meno probabilità di manifestarsi.
Vari tipi di oli essenziali possono anche aiutare ad alleviare il prurito e la secchezza causati dalla forfora della pelle. Aggiungendo oli come lavanda, sandalo e camomilla alla lozione quotidiana, gli effetti della pelle secca possono diminuire. Oli essenziali possono anche essere aggiunti all’acqua del bagno per idratare la pelle.
Anche se spesso ignorato, il tipo di acqua utilizzata per il bagno o la doccia può anche avere un impatto sulla pelle secca. Molte città diverse in tutto il mondo trattano l’acqua pubblica con vari prodotti chimici al fine di eliminare l’approvvigionamento idrico di batteri. Questi prodotti chimici possono far seccare la pelle, causando la forfora della pelle. Il modo migliore per combattere l’acqua trattata chimicamente è evitare la doccia più di una volta al giorno. Una doccia o un bagno eccessivi possono causare problemi di pelle secca.
Chiunque soffra di forfora dovrebbe stare lontano da lozioni che contengono alcool o profumo. Questi due ingredienti possono avere un effetto di asciugatura istantanea sulla pelle. La selezione di lozioni per il corpo che contengono ingredienti completamente naturali è il modo migliore per evitare la pelle secca e pruriginosa. Se la pelle secca e pruriginosa persiste dopo aver cambiato la propria dieta, usando oli essenziali, limitando il tempo della doccia ed evitando lozioni chimicamente cariche, è meglio cercare l’aiuto di un dermatologo professionista.