Un massaggiatore plantare è qualsiasi dispositivo utilizzato per massaggiare e rilassare i muscoli dei piedi, attraverso l’uso di vibrazioni, rulli rotanti, calore o acqua. Poiché i punti di riflessologia dei piedi sono collegati a organi e tessuti in tutto il corpo, massaggiare i piedi può essere un modo eccellente per rilassarsi, alleviare lo stress e persino aiutare ad alleviare il mal di testa. Sono disponibili diversi tipi di massaggiatori per i piedi, molti dei quali possono anche massaggiare le caviglie e i polpacci.
Il primo tipo di massaggiatore plantare è il più semplice. Questo di solito consiste in una serie di rulli di legno su un semicerchio che si trova sul pavimento. Questo non è alimentato; l’utente si strofina semplicemente i piedi sul massaggiatore. Ogni singolo rullo è quindi in grado di indirizzare i punti di riflessologia sui piedi.
Un altro popolare tipo di massaggiatore plantare è quello elettrico che presenta vibrazioni, rulli di grandi dimensioni, calore o una combinazione di questi. Questi sono disponibili in tutti i diversi tipi di design; alcuni sono piatti sul pavimento e l’utente ci mette semplicemente i piedi sopra in modo che possa massaggiare la parte inferiore dei piedi. Altri hanno la forma di pantofole, per massaggiare la parte superiore e i lati dei piedi mantenendoli caldi. In un altro design, il massaggiatore plantare ha la forma di un paio di stivali, che è quindi in grado di massaggiare le caviglie e le gambe e l’intero piede.
Il tipo finale di massaggiatore plantare viene anche definito pediluvio. Questa è una piccola vasca abbastanza grande per i piedi, ed è piena di acqua calda per immergere i piedi. Spesso, queste vasche sono dotate di getti o possono far circolare delicatamente l’acqua per massaggiare i piedi. Inoltre, potrebbe essere possibile aggiungere ingredienti ammorbidenti all’acqua, per dare ai piedi un trattamento di tipo pedicure. Assicurati di leggere sempre le indicazioni per la pedana prima di aggiungere eventuali oli da bagno e ricorda di disinfettare la pedana prima di consentire a chiunque altro di usarla.
Un massaggiatore per i piedi può fare un regalo eccellente, perché tutti possono rilassarsi alla fine della giornata con un massaggio ai piedi. Questi massaggiatori possono essere trovati nella maggior parte dei negozi di casa, negozi di sconto o possono essere acquistati online. Essi variano ampiamente in base alle caratteristiche e al produttore. Un massaggiatore per piedi può essere usato ogni giorno per alleviare il dolore e i muscoli stanchi dall’essere in piedi tutto il giorno o semplicemente per rilassarsi.