I tacchi alti sono una forma popolare di calzature indossate principalmente dalle donne e progettate per aggiungere altezza, eleganza e sex appeal. Questa forma di scarpa allunga l’aspetto delle gambe sollevando il tallone dal pavimento di una gamma di pollici. Poiché ciò crea un posizionamento innaturale dei piedi e delle gambe, i piedi possono diventare piuttosto dolorosi nel corso dell’usura. Gli inserti per i tacchi alti sono stati creati per ridurre questo dolore e rendere più comodo indossare i tacchi alti. Quando scegli i migliori inserti per tacchi alti, dovresti prendere in considerazione il tipo, il materiale e le dimensioni dell’inserto.
Esistono diversi tipi di inserti per tacchi alti. Se indossi tacchi molto alti, probabilmente scoprirai che la maggior parte del dolore si verifica nelle punte dei piedi. Ciò è causato dal fatto che la maggior parte del peso corporeo viene spinta in avanti su quell’area del piede. Per aiutare questo, dovresti scegliere cuscini che siano abbastanza grandi da sostenere le piante dei piedi con una leggera estensione verso la parte posteriore dell’arco. I cuscinetti per le dita aiutano anche a mantenere le dita dei piedi in posizione nella scarpa.
Se ti accorgi che i tuoi piedi scivolano costantemente in avanti nelle tue scarpe perché le scarpe sono troppo grandi per i tuoi piedi o a causa del sudore, scegli un inserto sul tallone. Ciò impedisce al tallone di spostarsi in avanti e, se le scarpe sono troppo grandi, le aiuta anche a calzare meglio. Gli inserti a tre quarti per i tacchi alti supportano sia il tallone che l’arco plantare. Questi inserti forniscono la massima quantità di supporto e sono buone scelte a tutto tondo.
Gli inserti a tre quarti migliorano sia la posizione del piede che la postura spostando il peso dalle dita dei piedi ai talloni. Il risultato è un piede molto più comodo e una postura migliorata che rende più facile camminare con grazia. Puoi anche acquistare inserti a figura intera; tuttavia, questi non tendono a funzionare bene in quanto generalmente agiscono solo per imbottire il piede e non per ridistribuire il peso.
Scegli un inserto in schiuma, gel o gomma morbida. Assicurati che il materiale sia morbido e flessibile perché attutisce il piede in modo più confortevole. Stai lontano da inserti in plastica rigidi. Devi anche scegliere la misura giusta degli inserti per i tuoi piedi. Cerca un marchio di qualità migliore che sia disponibile in diverse dimensioni ed evita gli inserti che tagli per adattarli perché spesso il materiale è inferiore per i tacchi alti.
Molte aziende producono inserti per piedi larghi o stretti, quindi guardati intorno se questa è la dimensione dell’inserto di cui hai bisogno. Assicurati anche di scegliere una taglia appropriata per il tipo di tacco alto che indossi. I cuscinetti sono disponibili in taglie più corte e più strette per stili di tacco più aperti. Infine, come con qualsiasi prodotto, prova a leggere tutte le recensioni indipendenti che puoi per vedere quali inserti per tacchi alti vengono consigliati.