Il tipo di impacco di ghiaccio al ginocchio che sarà il migliore per te può dipendere dalle tue esigenze specifiche. Se prevedi sintomi persistenti della stessa lesione più di una volta, puoi investire in un impacco di ghiaccio riutilizzabile. Gli zaini piccoli e portatili hanno il vantaggio di poter essere portati ovunque. Altre ginocchiere possono funzionare come terapie calde o fredde quando hai bisogno dell’una o dell’altra.
I motivi per cui potresti voler investire in un impacco di ghiaccio personale sono numerosi. Distorsioni, tendiniti, lesioni articolari, lesioni muscolari, dolore e cure post-operatorie sono alcune delle condizioni che possono richiedere l’acquisto di un impacco di ghiaccio al ginocchio. Le persone che praticano regolarmente sport spesso tengono a portata di mano impacchi di ghiaccio al ginocchio in caso di infortunio.
L’obiettivo dell’applicazione di un impacco di ghiaccio al ginocchio è alleviare il dolore, la rigidità e qualsiasi gonfiore derivante da un infortunio. Il raffreddamento delle articolazioni infiammate può essere ottenuto mediante l’applicazione di un impacco di ghiaccio. Di solito, è l’intorpidimento ottenuto dopo un contatto prolungato con la borsa del ghiaccio che è il più vantaggioso per i feriti. L’intorpidimento consente a chi è ferito di muoversi facilmente e aiuta a combattere l’infiammazione.
L’acquisto di un impacco di ghiaccio in un negozio, piuttosto che affidarsi a rimedi casalinghi, può avere i suoi vantaggi. Se scegli di acquistare un impacco di ghiaccio al ginocchio che viene riempito con liquido che può essere congelato, sarai in grado di riutilizzare il prodotto. Questi pacchetti possono essere conservati in un congelatore e recuperati ogni volta che sono necessari. Gli utenti devono essere avvertiti di non lasciare questi tipi di confezioni fuori dal congelatore per troppo tempo, perché rischiano di asciugarsi dopo un lungo periodo di tempo a temperatura ambiente.
Se hai uno stile di vita attivo, potrebbe essere una buona idea investire in una borsa del ghiaccio progettata per essere compatta e portatile. Le ginocchiere create in questo stile possono essere arrotolate o conservate in altro modo facilmente. Di solito possono essere inseriti nei kit di pronto soccorso o essere imballati come parte dell’attrezzatura da campeggio, da trekking o sportiva.
Può essere utile cercare un impacco di ghiaccio al ginocchio che sia flessibile e in qualche modo imbottito. Questi impacchi di ghiaccio hanno maggiori possibilità di adattarsi comodamente al tuo corpo. Possono anche aumentare la tua mobilità dopo che sei stato ferito.
Se desideri un impacco di ghiaccio versatile per le ginocchia, potresti pensare di investire in un impacco a bocca larga. Questi impacchi possono essere riempiti con acqua ghiacciata o acqua calda rispettivamente per la terapia del freddo e del caldo. L’acquisto di uno di questi pacchetti può alleviare una vasta gamma di dolori muscolari e articolari.