La migliore cavigliera da calcio per te dipenderà dalle tue esigenze di protezione della caviglia e da eventuali lesioni alla caviglia attuali o passate che hai subito. Avrai bisogno di un tutore fatto di materiali abbastanza resistenti da fornire il giusto livello di supporto alla caviglia e abbastanza flessibile da consentire alla tua caviglia una gamma completa di movimenti. Il miglior tutore per caviglia funzionerà con la tua divisa da gioco e l’attrezzatura, come i parastinchi e le scarpe. Molti negozi di attrezzature sportive, farmacie e aziende di forniture mediche vendono questi tipi di tutori. Prima di scegliere un tutore, parla con il tuo allenatore di calcio, i compagni di squadra e forse anche il tuo medico.
Lo scopo di una cavigliera da calcio è fornire protezione alla caviglia mentre giochi a calcio. Ciò significa che hai bisogno di un tutore fatto di materiale abbastanza robusto da sostenere la caviglia, ma anche abbastanza leggero e flessibile da consentirti il pieno utilizzo della caviglia. Per comodità, prova a trovare un tutore realizzato con un materiale che manterrà la caviglia, il piede, lo stinco e il polpaccio freschi e asciutti. Inoltre, il materiale deve essere abbastanza sottile da poter indossare comodamente il tutore e la scarpa allo stesso tempo. Quando sei pronto per acquistare una cavigliera da calcio, considera di portare le scarpe che indossi durante le sessioni di allenamento e le partite in modo da poter provare tutto allo stesso tempo.
Oltre a selezionare il materiale giusto, è necessario selezionare il design giusto. Alcuni tutori di supporto utilizzano un metodo con lacci e cravatta per fissare il tutore, mentre altri usano un metodo a scatto o strap-on. Alcuni tutori sono progettati per salire in alto contro lo stinco, mentre altri si siedono più vicino alla caviglia. Potresti volere un tutore che avvolga la pianta del piede, lasciando scoperto il tallone, o potresti volerne uno che copra anche il tallone. Confronta queste varietà con le dimensioni del tuo piede, le scarpe e l’altra attrezzatura da gioco che indossi e la quantità di protezione della caviglia necessaria per scegliere la cavigliera da calcio più appropriata.
Molte aziende portano i tipi di tutori progettati per supportare caviglie, polsi, ginocchia e gomiti per i giocatori sportivi. Puoi sfogliare la sezione dell’attrezzatura da calcio del tuo negozio di articoli sportivi locale o anche guardare nella sezione delle forniture mediche della tua farmacia. Puoi anche fare acquisti nei numerosi negozi online specializzati in attrezzature sportive e attrezzature mediche. Se stai acquistando un tutore per caviglia da calcio per prevenire lesioni o proteggere una caviglia che ha subito un lieve infortunio in passato, probabilmente troverai il tutore giusto da una di queste aziende. Assicurati solo di parlare con il tuo allenatore e i tuoi compagni di squadra del tipo di apparecchio con cui hanno avuto successo, oltre a leggere le recensioni dei consumatori sugli apparecchi che stai prendendo in considerazione.
Se non riesci a trovare una cavigliera da calcio che fornisca il tipo di supporto per la caviglia di cui hai bisogno, considera di parlare con il tuo medico. Potrebbe essere in grado di adattarti per un tutore speciale o metterti in contatto con un’azienda di forniture mediche che vende una più ampia varietà di tutori sportivi. Indipendentemente dal tipo di supporto per caviglia che usi, se provi dolore alla caviglia è più sicuro smettere di giocare e consultare il medico prima di partecipare a un altro gioco. Questo è particolarmente vero se stai usando il tutore per proteggere una caviglia che ha già subito un infortunio. Il dolore nuovo o in corso potrebbe significare che la lesione non sta guarendo correttamente o che la caviglia ha subito un danno aggiuntivo.