Quando le persone parlano di avere uno stomaco gassoso, potrebbero riferirsi a diverse condizioni. Questo termine è usato per identificare disturbi come indigestione acida, reflusso acido, mal di stomaco, bruciore di stomaco e nausea generale. Indipendentemente dall’esatta natura della sensazione gassosa, ci sono diverse cure casalinghe che forniscono un rapido sollievo a persone diverse. Sebbene nessuna di queste cure funzioni per tutti, ci sono buone probabilità che almeno una funzioni per te.
Bere una bevanda gassata è spesso tutto ciò che è necessario per indurre l’individuo a ruttare e alleviare la pressione su uno stomaco gassoso. Man mano che la pressione svanisce, il dolore alla pancia inizia a diminuire e qualsiasi disagio allo stomaco o all’esofago inizia a diminuire. Mentre si può usare il ginger ale o qualche altra bibita gassata, le persone che preferiscono qualcosa di diverso dalle bibite possono bere una delle bevande gassate che sono disponibili oggi in molti supermercati.
Un modo antico per affrontare il dolore di uno stomaco pieno di gas è mescolare una piccola quantità di bicarbonato di sodio in un bicchiere d’acqua. Per ottenere i migliori risultati, bevi l’intero contenuto del bicchiere in una volta, piuttosto che tentare di sorseggiare gradualmente. In brevissimo tempo, la combinazione provocherà uno o più rutti forti ed estesi che lasceranno la pancia sollevata e non più pronta ad esplodere. Assicurati di non usare questo rimedio più di una volta alla settimana, poiché ci sono alcune prove aneddotiche che il bicarbonato di sodio potrebbe ridurre il livello di potassio nel corpo se consumato regolarmente.
Le erbe a volte possono essere utili quando si ha a che fare con il gas. Può essere utile preparare un tè con erbe come menta piperita, zenzero o aglio. Una semplice fusione fatta con pepe di Caienna e una piccola quantità di acqua calda aiuta anche a portare sollievo a molte persone.
Sdraiato sul lato sinistro fornisce un certo grado di sollievo in alcuni casi. Questa posizione favorisce il flusso acido e può aiutare ad accelerare l’espulsione del gas attraverso il colon. Mentre il breve attacco di flatulenza può essere momentaneamente spiacevole, il sollievo dal gas gastrico può essere significativo.
Immergersi in un bagno caldo a volte può alleviare il mal di stomaco. Brucia una candela alla lavanda o un incenso mentre sei nella vasca per rilassare i nervi. La combinazione può aiutare la natura a fare il suo corso e consentire al gas di placarsi.
Insieme a questi rimedi casalinghi, puoi trovare sollievo da uno stomaco gassoso prendendo una compressa o un liquido antiacido da banco. Molti di questi prodotti sono infusi con calcio, che può anche aiutare a lenire il dolore di uno stomaco gonfio.
In situazioni in cui il gas si verifica frequentemente, è una buona idea consultare un medico. Il mal di stomaco ricorrente può essere un segno di un problema di salute in via di sviluppo che può essere trattato con facilità. Il medico saprà esattamente quali tipi di test eseguire e potrà quindi aiutarti a identificare il corretto corso di trattamento in base alla tua situazione individuale.