Le unghie fragili possono essere il risultato di una serie di problemi diversi, quindi ci sono molte soluzioni. Alcune delle cause più comuni di unghie fragili includono il tempo, l’esposizione agli elementi e la carenza di vitamine. Per ogni causa, esiste un diverso corso di trattamento.
Se vivi in ??un clima molto freddo, o in una regione che vive inverni rigidi, le unghie fragili possono essere il risultato del tempo. Il freddo può portare a unghie fragili e persino scrostate. Inoltre, l’aria riscaldata in casa, veicolo e posto di lavoro è probabilmente abbastanza secca, il che può anche portare a problemi alle unghie. Il modo migliore per contrastare questi effetti è mantenere le mani e le unghie idratate il più possibile. Inoltre, assicurati di indossare sempre i guanti all’esterno per mantenere calde le mani e le unghie.
Le unghie fragili possono anche essere causa lavorando con le mani, specialmente se le mani sono esposte a sostanze chimiche. L’immersione regolare in acqua può anche portare a unghie fragili. Proteggi le mani mentre lavori indossando guanti di gomma e assicurati di mantenere le mani e le unghie idratate con un buon emolliente.
Infine, le unghie fragili potrebbero essere il risultato di una carenza vitaminica. Basta prendere un multivitaminico può aiutare a migliorare la forza e lo spessore delle unghie. Se prendi già un multivitaminico, potresti prendere un integratore di calcio. In effetti, alcune aziende che producono vitamine producono formule specifiche per il rafforzamento delle unghie.
Un altro modo per migliorare la salute delle tue unghie è usare uno smalto appositamente studiato per nutrire le unghie. Se non usi già regolarmente lo smalto, allora è meglio non iniziare, poiché qualsiasi tipo di smalto, anche quelli che dovrebbero essere migliori per la salute delle unghie rispetto ad altri, possono lasciarli fragili. Se invece usi regolarmente lo smalto per unghie, dovresti considerare di passare a uno smalto formulato per una migliore salute delle unghie.
Tutti i trattamenti per le unghie fragili impiegheranno del tempo per mostrare i risultati. Questo perché le unghie danneggiate devono crescere, lasciando il posto a unghie nuove e sane. Potrebbero essere necessarie settimane, o addirittura mesi, per vedere un completo cambiamento nelle unghie. Una volta che sai come prenderti cura delle tue unghie e mantenerle in salute, non dovrai più preoccuparti delle unghie fragili per molto tempo.