Ganoderma è il nome comune di una specie di fungo, Ganoderma lucidum, noto anche come lingzhi o fungo rosso. Il fungo è utilizzato in molte forme di medicina tradizionale asiatica e si ritiene che abbia notevoli poteri curativi. Gli studi medici condotti con il fungo suggeriscono che ha alcune applicazioni medicinali, ma la comprensione del perché funziona o cosa tratta rimane un mistero.
Il fungo cresce parassitariamente sul tronco inferiore degli alberi, specie delle varietà decidue come gli aceri. Sebbene cresca in tutto il mondo, è estremamente raro in natura, sebbene ora sia coltivato per uso commerciale. In apparenza, il ganoderma si trasforma da crescita a crescita. In genere è di colore marrone o rosso-marrone, ma sono state osservate molte altre tonalità.
Per migliaia di anni, il fungo è stato considerato dai medici asiatici una delle piante medicinali più eccellenti al mondo. Un tempo era riservato all’uso da parte dei reali, che si diceva aumentasse la longevità. Si crede anche che sia antinfiammatorio, immunoterapeutico e persino antitumorale. Uno studio giapponese ha iniettato l’estratto del fungo in topi malati di cancro con conseguente riduzione del tumore del 50% dopo dieci giorni di trattamento.
Decine di studi medici sono stati condotti su lingzhi per determinare le sue vere capacità, con risultati notevoli. Secondo gli studi, ha aumentato le prestazioni respiratorie nei pazienti asmatici, ridotto gli effetti collaterali della chemioterapia e, come nello studio giapponese, ha mostrato un notevole effetto contro il cancro nei test sugli animali. Alcuni esperti medici suggeriscono addirittura che potrebbe rivelarsi utile nella lotta all’AIDS, anche se pochi studi hanno esaminato questa possibilità.
Mentre quasi tutti gli studi hanno dimostrato che il fungo rafforza quasi ogni area del sistema immunitario, gli esperti rimangono perplessi sul perché. È l’unico produttore noto di sostanze chimiche chiamate acidi ganoderici che, insieme a diverse altre proteine e amminoacidi presenti nel fungo, possono essere responsabili dei suoi effetti positivi. Gli studi in corso sperano di isolare i composti esatti nel ganoderma che lo fanno funzionare nel modo in cui funziona. I ricercatori sperano che, comprendendo meglio la struttura degli acidi ganoderici, saranno in grado di sviluppare trattamenti più efficaci utilizzando le proprietà trovate nel fungo.
Gli studi hanno dimostrato che il modo più efficace per rilasciare le proprietà medicinali del ganoderma consiste nell’ammollo i funghi o nell’aggiunta di soluzioni in polvere all’acqua bollente e lasciando sobbollire per lunghi periodi di tempo. Il fungo è anche disponibile come additivo per diversi cibi e bevande, come caffè, tè o persino cioccolato arricchiti con ganoderma. Dovresti notare che senza l’esposizione prolungata all’acqua calda, gli studi hanno dimostrato che il fungo è molto meno efficace.
Sebbene gli effetti collaterali dell’uso quotidiano del fungo siano lievi e rari, consultare il proprio medico prima di utilizzare questo o qualsiasi altro trattamento medico complementare. La medicina occidentale ha a lungo deriso qualsiasi rimedio popolare tradizionale, ma gli studi suggeriscono che il ganoderma è una seria eccezione con applicazioni mediche reali. Puoi trovare ganoderma nei negozi di importazione asiatici e in alcuni negozi di alimenti naturali. Con nuovi studi che mostrano costantemente la sua efficacia, è probabile che questo fungo magico sarà molto più ampiamente disponibile molto presto.