Lagundi o Vitex negundo è un grande arbusto originario delle Filippine che è stato usato per secoli come medicina erboristica tradizionale. La ricerca condotta dal Dipartimento della salute delle Filippine ha suggerito che la pianta ha una serie di usi pratici e, di conseguenza, il suo uso è attivamente promosso dal governo. Al di fuori delle Filippine, le preparazioni di lagundi sono talvolta disponibili nei negozi che forniscono medicinali a base di erbe o tramite professionisti della medicina erboristica e alternativa.
Questa pianta è originaria delle paludi delle Filippine, dove a volte può diventare piuttosto alta. Ha un unico fusto spesso e legnoso come un tronco, e le foglie appaiono palmate, sotto forma di cinque foglie appuntite che si allargano come le dita di una mano. Le foglie, la radice, i fiori e i semi di lagundi sembrano avere tutti un valore medicinale.
I preparati di lagundi sono stati utilizzati tradizionalmente per un’ampia varietà di disturbi, sebbene la ricerca scientifica si sia concentrata sul suo uso per i disturbi respiratori. È generalmente accettato nelle Filippine per essere utile per la tosse, i sintomi dell’asma e altri problemi respiratori e il governo filippino lo promuove attivamente come alternativa ai farmaci per la tosse occidentali. Alcuni medici lo prescrivono anche per aiutare nel trattamento dell’asma, poiché le dosi regolari sembrano ridurre la forza degli attacchi di asma.
Come analgesico, anche la lagundi sembra avere una certa efficacia. È stato paragonato a farmaci come l’aspirina in studi che dimostrano che può essere utile nel trattamento di cose come il dolore dopo le estrazioni dentarie. Ad alcune persone piace prendere lagundi prima di iniziare le estrazioni, nel tentativo di prevenire il dolore e il disagio associati.
La Lagundi si prepara facendola bollire, macerandola e poi scolandola. A casa, le persone preparano tè dalle foglie, spesso producendo una grande quantità e imbottigliando l’eccesso da utilizzare in seguito. Commercialmente, le lagundi possono essere acquistate sotto forma di sciroppo o capsule per renderle più facili da maneggiare. È anche miscelato con medicinali per la tosse e altri rimedi erboristici.
Come con altri medicinali a base di erbe, lagundi non deve essere assunto senza consultare un medico, poiché potrebbe potenzialmente entrare in conflitto con altri farmaci o potrebbe essere controindicato per una particolare condizione. Se un operatore sanitario è resistente ai trattamenti a base di erbe, il paziente potrebbe voler cercare un professionista che supporti la medicina complementare in modo che possa ottenere buoni consigli sulla sicurezza o meno di questa erba.