La spazzolatura della pelle è una forma di trattamento della pelle che utilizza pennellate delicate su tutto il corpo. È un trattamento per la pelle secca e dona alla pelle un aspetto sano rimuovendo gli strati morti. La spazzolatura della pelle viene eseguita con una spazzola per il corpo e con movimenti di massaggio. È popolare come trattamento rapido, semplice ed efficace e può essere facilmente eseguito ovunque con un semplice pennello e pochi minuti.
La spazzolatura della pelle viene eseguita con un pennello per il corpo con setole morbide e naturali o con una luffa. La luffa, che è un frutto tropicale che raggiunge una consistenza simile a una spugna, comunemente usata come scrub per il corpo, è meglio usare con una maniglia per raggiungere le parti inaccessibili della schiena e delle spalle. Il movimento di massaggio naturale delle setole rimuove la pelle morta ed elimina le tossine superficiali dal corpo.
La spazzolatura viene lavorata in modo più efficace sulla pelle secca e richiede un leggero movimento di spazzolatura per massaggiare la pelle. È meglio iniziare ai piedi e lavorato verso l’alto, attraverso le gambe, i glutei, il busto, la schiena, la spalla, il collo e il viso. La spazzolatura dovrebbe sempre essere eseguita in un movimento verso il cuore, complimentandosi con il flusso naturale di sangue e dovrebbe essere più morbida sugli strati più sottili di pelle. La spazzolatura della pelle sui piedi o sulle mani è supportata da una pelle spessa, mentre la spazzolatura sulle zone delicate del viso e del collo deve essere eseguita con cautela.
Come un semplice trattamento che può richiedere meno di 10 minuti e un complimento per l’assistenza sanitaria e il massaggio, la spazzolatura della pelle può trattare molte imperfezioni. Dalla cellulite ai grumi della pelle, alle macchie morte e ai pori sporchi, la spazzolatura della pelle elimina molti dei problemi naturali che si accumulano dentro e intorno alla pelle. La spazzolatura della pelle dovrebbe essere utilizzata prima di una doccia o di un bagno, quindi il flusso d’acqua può lavare via la pelle morta o rimossa dalla spazzolatura ed è popolare al mattino come mezzo per aiutare l’ossigeno e la circolazione della pelle.
La spazzolatura della pelle può spesso produrre un bagliore naturale nella pelle, oltre a stimolare il flusso sanguigno e linfatico. Leviga la pelle e favorisce la rigenerazione delle cellule della pelle in punti morti. È più facile sedersi, poiché gambe e piedi sono più facili da raggiungere e più utili in una stanza calda e umida. I tratti dovrebbero essere lunghi e ritmici, oltre che coerenti e ripetitivi. La quantità di colpi può differire da persona a persona, sebbene tra cinque e dieci sia spesso una quantità sicura ed efficace.